Je découvre l'autohypnose

Jakobowicz Jean-Michel
LEDUC
6,90 €
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EAN : 9791028533199

Savez-vous que lorsque vous laissez vos pensées vagabonder vous plongez dans une sorte de transe ? Et si vous orientiez cette expérience pour qu'elle devienne positive et serve vos objectifs ? L'autohypnose, reconnue pour ses vertus thérapeutiques, offre cette possibilité. Avec cet ouvrage, vous avez tout ce qu'il vous faut pour vous initier à l'autohypnose de façon simple et sûre ! Découvrez dans ce guide très pratique : L'autohypnose, comment ça marche ? Définissez vos objectifs, laissez votre corps se détendre en restant conscient puis orientez votre transe vers des images et des sensations positives. Comment utiliser l'autohypnose au quotidien : anxiété, insomnies, douleurs... Pour chaque cas, un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer. 20 séances audio à télécharger : mettez en application votre travail d'autohypnose avec ces enregistrements destinés à vous guider dans votre pratique.

Commandé avant 16h, livré demain
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Nombre de pages 170
Date de parution 13/01/2025
Poids 300g
Largeur 110mm
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EAN 9791028533199
Titre JE DECOUVRE L'AUTOHYPNOSE, C'EST MALIN
Auteur Jakobowicz Jean-Michel
Editeur LEDUC
Largeur 110
Poids 300
Date de parution 20250113
Nombre de pages 170,00 €

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