Pour en finir avec tous ceux qui vous pourrissent la vie !
Jacob Hélène
VUIBERT
15,90 €
Epuisé
EAN :9782311009583
IntroductionNous les appelons «les emmerdeurs», «les pénibles», «les casse-pieds», «les fâcheux», «les toxiques», «les influences négatives», «les cons» ou encore «ceux qui nous pourrissent la vie». Personnellement, j'affectionne particulièrement le terme «nuisibles» et je l'utilise fréquemment dans ce livre.À petite ou grande échelle, les nuisibles sont partout! Dans notre famille, parmi nos collègues, dans la rue... où que nous soyons, ils rôdent et peuvent nous rendre la vie très difficile. Ceux que nous sommes obligés de côtoyer quotidiennement, si nous les laissons faire, ont le pouvoir de nous saper le moral, de nous mettre en colère, de nous faire perdre notre temps ou de nous vider de notre énergie.La réalité est là: notre capacité à bien vivre dépend la plupart du temps de la façon dont nous nous entourons et des influences que nos proches, nos amis ou nos collègues peuvent exercer sur nous.Quelques petites questions à méditer...° Faut-il forcément être ami avec tout le monde...° Faut-il donner de son temps ou de son énergie à tous ceux qui nous entourent, de façon indifférenciée...° Les autres vous veulent-ils tous du bien...° Est-ce que toutes les influences extérieures se valent...° Doit-on se résigner à subir les casse-pieds...Vous vous doutez sûrement que la réponse à ces questions est «non»!Même en étant la personne la plus adorable sur terre, vous pouvez être la cible de nuisibles et vous avez pour droit et devoir de vous protéger de leurs influences négatives.Concrètement, qui sont et que font ces personnes? En voici quelques exemples au hasard:° Ce sont celles qui vous donnent l'impression que vous n'êtes jamais à la hauteur, en ne vous parlant que de leurs propres réussites et en vous rabaissant.° Ce sont celles qui vous critiquent ouvertement ou vous jugent effrontément.° Ce sont celles qui pensent avoir toujours raison et qui vous imposent leurs décisions sans se soucier de votre avis.° Ce sont celles qui ne respectent pas leurs engagements à votre égard.° Ce sont celles qui sont éternellement dépressives... et qui aimeraient vous voir rejoindre leur club, pour se sentir moins seules.° Ce sont celles qui vous assomment avec leurs propres problèmes sans jamais s'intéresser aux vôtres.° Ce sont celles qui ne font que demander sans donner en retour.° Ce sont celles qui se posent en victimes dès que vous n'êtes pas d'accord avec elles, pour obtenir ce qu'elles veulent.° Ce sont celles qui sabotent les efforts que vous faites pour mener une vie heureuse et productive, en minimisant vos succès.° Ce sont celles dont la compagnie vous irrite et qui vous laissent déprimé, vidé de toute votre énergie ou franchement en colère.° Et en vrac, ce sont celles qui vous mentent, qui vous trahissent, qui font fi de vos sentiments, qui marchent sur vos plates-bandes, qui vous prennent pour une bonne poire, et j'en passe...!Bref, ce sont tout simplement ces gens-là qui vous empoisonnent l'existence, à petite ou grande dose, et dont vous ne savez plus comment vous dépêtrer.Si vous vous reconnaissez dans une telle situation et si vous en avez assez d'être à la merci des personnes qui profitent de vous ou qui vous nuisent, sachez que ce n'est pas une fatalité!Dans ce livre, je vous propose d'abord de comprendre ce qui motive les personnes pénibles, puis d'apprendre à faire le tri dans votre entourage, à vous débarrasser de ces influences négatives qui plombent votre quotidien, à vous faire respecter et à affirmer votre droit à la tranquillité, grâce à quelques techniques «antinuisibles» très efficaces.Et parce que nous sommes tous susceptibles de devenir le nuisible de quelqu'un d'autre, vous verrez aussi dans le dernier chapitre comment éviter les comportements qui peuvent faire fuir votre entourage et comment cultiver de bonnes relations avec autrui.Il est temps pour vous de découvrir qui sont vraiment ceux qui vous veulent du bien... et qui sont les autres!
Appliquez les techniques de « management à l "envers » pour mieux cohabiter avec votre boss et rendre votre vie professionnelle plus vivable! Votre chef vous en veut? Il vous critique sans cesse? Il n'est jamais là, sauf pour vous accabler de reproches? Vous ne savez jamais ce qu'il attend de vous? En bref, vous ne le supportez plus? Et c'est réciproque! Et si c'était vous, pour une fois, qui déteniez les bonnes clés du management? Vous pourriez vous en servir pour ne plus endurer un quotidien pesant, mais au contraire rendre votre vie professionnelle plus épanouissante et la cohabitation de votre binôme manager-managé plus vivable. Pour résister plutôt que subir, et ce quelle que soit la personnalité de votre chef, vous avez à votre disposition des moyens très simples. Les voici expliqués par l'auteur avec humour au travers de scènes qu'elle-même a vécues ou queses amis et collègues ont expérimentées. Ses techniques de « management à l'envers » vous séduiront, parce qu'elles sont faciles à mettre en oeuvre et que le « cocasse » de certaines situations vous rappellera qu'il est temps pour vous de réagir et d'apprendre à manager votre boss!"
Un ouvrage super complet qui vous propose une préparation à l'exposé et à la discussion en 3 temps : faites le point sur vos connaissances à l'aide de 150 QCM corrigés ; retenez l'essentiel grâce aux 22 fiches de méthode et aux 30 thèmes d'actualité ; entraînez-vous avec 140 exercices et 13 sujets, tous accompagnés de corrigés détaillés.
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Loison Marc ; Delavenne Bénédicte ; Faure Brigitte
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Burton Kate ; Platts Brinley N. ; Leite Sandra ; T
Vitaminez votre capital confiance ! Vous arrive-t-il d'être admiratif face à une personne pleine d'assurance, résolument optimiste et mentalement forte ? Dans ces moments-là, vous dites-vous que vous ne serez jamais comme elle, que vous ne lui arrivez pas à la cheville ? Et si le meilleur était en vous et qu'il vous fallait un petit coup de pouce pour le voir ? Cet ouvrage vous offre toutes les clés pour vous débarrasser des croyances qui vous brident, vous découvrir, vous aimer... et croire en vous, enfin !
Libérez votre voix féminine et décelez le pouvoir enfoui dans votre histoire ! Comment vous définiriez-vous ? De manière très pragmatique, nous avons tendance à nous définir à travers notre histoire personnelle. Pourtant, si nous pouvions vraiment comprendre ce qui a fait de nous les femmes que nous sommes aujourd'hui, y compris les motivations cachées derrière nos actions et nos pensées, nous pourrions contrôler notre futur. Qu'est-ce qui est au centre de notre histoire ? Arpentez le labyrinthe de la découverte de soi à travers les récits, les outils, les questionnements et les conseils de ce livre, pour atteindre le coeur de votre histoire, de votre vérité, de votre voix et de votre force. Apprenez à partager votre histoire, et par extension votre pouvoir féminin, pour les faire entendre au monde entier. Libérez votre pouvoir féminin avec ce magnifique ouvrage dont la richesse des illustrations et typographies à l'aquarelle ajoutent une beauté et une tendresse à la poétique du message véhiculé dans cet ouvrage.
Avertissement : le but de ce livre n'est pas de vous apprendre à vivre sans peur et sans angoisse #sorry... Mais plutôt de les prendre par la main et les transformer en éléments constitutifs de la confiance. L'auteure, confrontée à de nombreux blocages mentaux, livre une boîte à outils (testée et approuvée) pour vous aider à sortir de votre zone de confort et avoir le courage de bâtir vos propres succès ! Grâce à des techniques et des stratégies concrètes, vous allez affronter vos craintes et vos incertitudes, renforcer votre confiance en vous, et relever tous vos défis. Ce petit guide regorge d'idées pratiques, de conseils d'experts et d'humour pour vous épanouir totalement. Best-seller aux Etats-Unis, le livre aborde nos luttes contre la peur de l'échec, l'écart de confiance entre les hommes et les femmes et bien plus encore, en proposant une "trousse de secours" pour vous aider à donner un coup de fouet à votre confiance, et à votre vie.