Guide anti-stress de l'enseignant

Isimat-Mirin Maryse
CHRONIQUE SOCIA
11,70 €
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EAN : 9782850086229

Savoir faire face à la fatigue physique et mentale, aux épisodes de mal-être qui peuvent atteindre tout enseignant, éducateur ou formateur au quotidien, c'est l'objectif de cet ouvrage. Au quotidien, la pratique de techniques de bien-être à la maison et à l'école peuvent aider l'enseignant à retrouver la forme et la sérénité.Face aux difficultés croissantes vécues dans le cadre de l'école, favoriser la gestion du stress est devenu un gage indispensable pour favoriser le plaisir d'enseigner. Les méthodes décrites dans ce livre font suite à une série d'ateliers de bien-être proposés à des enseignants dans le cadre de l'Institution scolaire; elles ont donc été adaptées à leurs besoins: apprendre à se détendre, à garder son calme, à se ressourcer de manière simple et autonome. Des exercices faciles et pratiques, allant de la remise en forme à la confiance en soi, sont proposés en lien avec une réflexion personnelle. Un ouvrage destiné aux élèves complète ce travail: Se détendre pour mieux apprendre, exercices de détente et d éveil pour la classe.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 120
Date de parution 02/03/2006
Poids 190g
Largeur 150mm
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EAN 9782850086229
Titre Guide anti-stress de l'enseignant
Auteur Isimat-Mirin Maryse
Editeur CHRONIQUE SOCIA
Largeur 150
Poids 190
Date de parution 20060302
Nombre de pages 120,00 €

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