Be yourself challenge

Un guide essentiel sur les mandalas de cristaux ! Etes-vous prêt à puiser dans l'énergie de guérison et le pouvoir créatif des cristaux ? Découvrez comment exploiter la puissance des cristaux et de la Géométrie sacrée pour amplifier vos intentions, focaliser votre esprit et manifester des changements positifs dans votre vie. Dans ce guide complet et pratique, vous apprendrez à créer et à activer des mandalas de cristaux pour vous-même, les autres ou pour votre lieu de vie, de travail, mais vous découvrirez également comment et pourquoi les mandalas de cristaux fonctionnent. Au travers d'un ouvrage didactique et destiné tant aux professionnels qu'aux débutants, Ethan Lazzerini met à notre service plus de 25 ans d'expérience dans l'utilisation de cristaux pour réaliser 34 mandalas de cristaux pour tous les domaines (Abondance et prospérité, Protection psychique, Guérison personnelle et distante, Succès, Relations, Energie accrue, Motivation, liens avec les Anges, Confiance, Meilleur sommeil, Libération du karma, But de la vie, Soulagement du stress, Guérison de la Terre, Surmonter les obstacles, Purification de l'Aura, Paix et Harmonie, Protection de la maison, nouveaux commencements et bien plus encore...) Cet ouvrage regorge de conseils et de techniques pour charger vos mandalas et les rendre le plus puissant possible. Accédez à des mandalas simples à avancés et apprenez à créer les vôtres.

Rassemblant des savoirs très utiles, ce guide complet du monde des thés et des tisanes vous aidera à mener une vie plus saine et plus heureuse. Thé noir, thé vert, oolong : découvrez des chapitres détaillés sur différentes variétés de thés et leurs avantages. L'ouvrage propose également certains thés susceptibles de soulager un certain nombre de maux qui sont listés dans le livre.Que vous soyez buveur de thé aguerri ou converti de fraîche date, Caroline Dow vous enseigne les nombreux bienfaits des thés et des tisanes. Apprenez comment les composer, les préparer, les consommer et comment faire pousser votre propre jardin d'herbes. Utilisé à des fins de guérison et de prévention, le thé est un choix idéal pour mener une vie saine.4e de couverture : Rassemblant des savoirs très utiles, ce guide complet du monde des thés et des tisanes vous aidera à mener une vie plus saine et plus heureuse. Thé noir, thé vert, oolong : découvrez des chapitres détaillés sur différentes variétés de thés et leurs avantages. L'ouvrage propose également certains thés susceptibles de soulager un certain nombre de maux qui sont listés dans le livre.Que vous soyez buveur de thé aguerri ou converti de fraîche date, Caroline Dow vous enseigne les nombreux bienfaits des thés et des tisanes. Apprenez comment les composer, les préparer, les consommer et comment faire pousser votre propre jardin d'herbes. Utilisé à des fins de guérison et de prévention, le thé est un choix idéal pour mener une vie saine.

Laissez-vous bercer par le rythme de la nature... Pssst... avez-vous vu ? Ca y est, les premiers rayons de soleil arrivent et en un clin d'oeil, la nature se réveille ! Le mot clé du printemps, c'est le renouveau. Place à l'action et promis, ça va bouger, bouger ! Si vous n'en avez absolument rien à faire du bikini body mais que vous avez envie de prendre soin de vous autrement en cette saison, ce livre est fait pour vous. Dans cet ouvrage holistique, vous trouverez un florilège de conseils faciles et bienveillants pour apprendre à adapter vos habitudes de vie à la saison en cours. Recettes, naturopathie, yoga, cristaux, méditation active ou encore réflexologie plantaire, découvrez le meilleur de la nature et du jardin pour passer un printemps aux petits oignons. Avec la collection Les saisons bien-être, Azilis et Camille vous guident chaque étape de l'année pour vivre en harmonie avec le rythme de la nature. A propos des auteures Azilis Salvador est créatrice de recettes végétales depuis 2012. Auteure du blog Rose Citron, elle a à coeur de populariser la cuisine végétale. Camille Pélissier est éducatrice de santé formée à la naturopathie, la libération émotionnelle et la réflexologie plantaire.

Plaisir, joie, bonheur, chaleur ! L'été, saison tant attendue, est enfin là ! Elle, son sable chaud, ses barbecues, le bruit des cigales et sa vitamine " sea "... Bref, sa feel good attitude. Un seul mot d'ordre, donc : le kiff ! Azilis Salvador et Camille Pélissier - qu'on ne présente plus ! - ne dérogent pas à leurs bonnes habitudes en cette saison estivale et vous proposent un florilège de pratiques à adopter pour vous reconnecter avec votre corps et votre esprit. Dans cet ouvrage holistique, petit dernier de la collection Les saisons bien-être, toujours des recettes, toujours des conseils faciles et bienveillants, toujours de la méditation, et plus que jamais, on PO-SI-TIVE !