Ma maison intérieure. A la découverte de mon corps et de mon esprit

Quand j'avais 9 ans, un soir d'orage, ma mère est morte d'une chute dans les escaliers. Un « accident ». Depuis je hais le rouge, la pluie et les marches ; vous comprenez pourquoi. Mais surtout, je suis convaincu que quelqu'un d'autre était présent ce soir-là, que ma mère a été assassinée. Dans les polars, il y a toujours un détective pour reprendre les vieilles affaires mais, dans la réalité, personne ne me croit. Alors c'est moi, aidé de ce crétin d'Eliot, mon meilleur ami, et de la jolie Céleste, qui vais démasquer le meurtrier de ma mère et découvrir la vérité, aussi cruelle qu'elle puisse être... Pour son premier roman, Louise Hapton tisse une intrigue passionnante qui, entre doutes, mensonges et secret du passé, entraîne Arnold, son attachant personnage, dans une quête troublante qui ne révèle ses mystères... que goutte à goutte !

Un guide pour atténuer l'inquiétude et réduire l'évitement des tâches difficiles. À une époque où davantage d'enfants sont aux prises avec l'anxiété, de plus en plus de parents se trouvent démunis et mal outillés pour intervenir. Au coeur de l'action et du chaos quotidien, que ce soit par manque de temps ou pour éviter une crise, il peut être tentant de " corriger " une situation ou de la prendre en main pour finir par résoudre le problème à la place de votre progéniture, lui permettant ainsi d'éviter certaines sources de stress. Pourtant, l'enfant peut et doit apprendre à composer avec l'anxiété pour se construire et pour développer sa capacité à relever les défis de la vie. La vérité, c'est que vous devrez lui enseigner à le faire. Cela ne se fait pas naturellement. Ce guide vous permettra de lui apporter votre soutien dans cet apprentissage. Se fondant sur une approche cognitive comportementale, le psychologue Michael Hawton montre comment aider les enfants et les préadolescents à créer les réserves émotionnelles et l'équilibre nécessaires pour atténuer leur inquiétude et réduire l'évitement des tâches difficiles.