Ouvert du lundi au samedi de 10h à 18h30|Livraison 24h*Demain dans la boite aux lettres*

Contact  |  Service Pro  | 

  • Agenda
    • Basculer la navigation
    Mon panier
    Menu
    Compte

    Esc. Comment survivre dans nos vies de fous !

    Hamilton Mina ; Desbiens Annie

    BELIVEAU

    L'auteure recommande un éventail de techniques faciles à apprendre qui transforment les moments de stress en occasions de relaxer. Les lecteurs et lectrices apprennent à s'étirer discrètement, à respirer plus profondément, à profiter de diversions légères et à développer des attitudes de calme – des stratégies qui, ultimement, stimulent la santé et le bonheur.


    Voir les caractéristiques
    14,90 €
    Disponible sur commande
    EAN
    9782897933432
    Ajouter à ma liste d’envie
    Email
    Emprunter Esc. Comment survivre dans nos vies de fous ! livre
    Image non contractuelle

    Dans la même catégorie ( Gestion du stress )

    1. J'apprivoise mon stress - Bonnaud Nathalie ; Luccioni Véronique ; Stefano La
      Bonnaud Nathalie ; Luccioni Véronique ; Stefano La
      J'apprivoise mon stress
      11,95 €
    2. Stressé.e ? Respirez ! - Geeraerts Katrien ; Van Nieuland Louis ; O'Hare Da
      Geeraerts Katrien ; Van Nieuland Louis ; O'Hare Da
      Stressé.e ? Respirez !
      19,90 €
    3. La gestion de stress. 50 exercices de respiration pour mieux gérer ses émotions - Cam Yvan ; Pencalet Philippe
      Cam Yvan ; Pencalet Philippe
      La gestion de stress. 50 exercices de respiration pour mieux gérer ses émotions
      19,90 €
    4. Mon cahier Anti-stress - ANDRÉ Sylvia ; Wietzel Alice ; Amrani Djoïna
      ANDRÉ Sylvia ; Wietzel Alice ; Amrani Djoïna
      Mon cahier Anti-stress
      8,90 €
    5. Mon programme anti-stress en 7 jours - Thomas Thierry ; Mores Célia
      Thomas Thierry ; Mores Célia
      Mon programme anti-stress en 7 jours
      17,00 €
    6. La méthode ENJOY. Ma solution anti-stress - Jacquemond Elodie
      Jacquemond Elodie
      La méthode ENJOY. Ma solution anti-stress
      12,95 €
    7. Antistress. La méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime - Gourion David
      Gourion David
      Antistress. La méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime
      8,55 €
    8. La vie est un long stress tranquille. Quand on sait le gérer - Roux Anaïs ; Marmion Jean-François ; Lucas Anne-Is
      Roux Anaïs ; Marmion Jean-François ; Lucas Anne-Is
      La vie est un long stress tranquille. Quand on sait le gérer
      20,00 €
    Découvrez également sur ce thème nos catégories Gestion des émotions , Gestion des conflits , Performance , Pensée positive , Changer de vie , Dépendance affective , Connaissance de soi et des autres , Estime, affirmation de soi , Enfant intérieur , Autres modes de vie , Romans initiatiques , Rangement , Mon cerveau & moi , Ecriture guidée , Rapport à l’argent , Procrastination , Créativité , Education & Famille dans la section Développement Personnel
    Ma liste d’envies
    Derniers articles ajoutés
    Allez à la liste d’envies
    Il n’y a aucun article dans votre liste d’envies.

    4,6/5 - ⭐⭐⭐⭐⭐
    2448 Avis - Source Google