Manipuler et déjouer les pièges des manipulateurs

Rappelez-vous cette promesse que vous vous étiez faite : "Je ne me laisserai plus marcher sur les pieds !" Si la volonté est essentielle, il n'est pas évident de passer à la pratique et on a bien souvent du mal à résister quand on est confronté à une situation concrète. Ce guide se propose de vous aider à reprendre le contrôle de votre vie. Apprenez à reconnaître les manipulateurs et à déjouer leurs pièges grâce à des conseils simples et efficaces. Des analyses de cas concrets. Des solutions résumées en fin de chapitre. Un coaching clair et progressif. Des exercices ludiques pour faire le point.