Mon cours de cuisine Weight Watchers

Ce livre propose un large choix de recettes saines et appétissantes. Vous trouverez ici des bouillons légers aux préparations très nourrissantes, pouvant constituer à elles seules un repas délicieux. Un plat facile à préparer avec les produits du marché et qui ne demande que peu de temps pour sa réalisation. Dorénavant, vous n'aurez plus à choisir entre gourmandise et équilibre !

60 recettes de plats vite prêts, sains et savoureux. Recettes inédites de Weight Watchers. Sous la forme d'un carnet, édition originale.

Des recettes qui demandent :Un équipement de cuisine réduit (une poêle, une casserole, une cocotte, un mixeur plongeant.5 ingrédients maximum et visibles en un coup d'?il.Moins de 15 minutes de préparation en cuisine.

Stylées, twistées, revisitées et toujours inspirées, simples ou plus sophistiquées, salées ou sucrées, ces recettes vont véritablement réveiller vos papilles : calamars à l'ail et au chorizo, courgettes chèvre miel, magret de canard fumé au thym, pommes rôties fumées au hêtre... Autant de recettes, répertoriées par saison, qu'on adore adorer ! J'ADORE les conseils d'utililisation de la plancha et de réalisation pour le fumage (en cocotte, dans un BBQ fermé ou bien dans une cheminée) J'ADORE l'exercice de la première recette expliquée pas à pas avec des photos illustrant chaque étape : le poulet mariné fumé J'ADORE les photos originales et le traitement graphique de presse haut de gamme qui invitent à la découverte et donnent envie de réaliser. J'ADORE la recette de l'invité : Kobus Botha J'ADORE les petits + gourmands en fin d'ouvrage. J'ADORE la touche de luxe apportée à ce livre résolument pratique et prêt à consommer.