L'école porteuse d'avenir

Matin, midi, après-midi, soir... pour chaque moment de la journée un objectif zénitude à atteindre et des rituels pour y arriver étape par étape. Un programme easy pour une famille 100 % sereine ! Face au stress du quotidien, les parents se retrouvent souvent débordés et pas aussi zen qu'ils le souhaiteraient pour accompagner leurs enfants. Afin que toute la famille puisse passer la journée dans les meilleures conditions, la coach familiale Elena Goutard livre ici des clés pour comprendre pourquoi son enfant peine à se lever, à écouter son parent et à s'organiser (et non, il ne le fait pas exprès). Pleurs du matin, crise du goûter, turbulences du soir... comment s'adapter aux difficultés spécifiques que rencontre l'enfant ? Et surtout, elle guide les parents vers la mise en place de routines adaptées pour que toute la famille gagne en sérénité. Des petits rituels 100 % zen pour un petit supplément de bonheur au quotidien. Pour des matins câlins : Objectif 1 : Aider les enfants à se réveiller/se lever plus facilement Objectif 2 : Apprendre aux enfants à se préparer en toute autonomie Objectif 3 : Faire les trajets vers l'école sereinement ! Pour des repas zen : Objectif 1 : Rester assis Objectif 2 : Manger sans se plaindre ! Objectif 3 : Respecter les consignes Pour des après-midis sans rififi Objectif 1 : Gérer les devoirs sans éclats de voix ! Objectif 2 : S'occuper / lui apprendre à jouer seul Objectif 3 : Bien s'entendre ! Pour des soirées apaisées : Objectif 1 : Se préparer pour la nuit... dans le calme ! Objectif 2 : Nous séparer sereinement ! Objectif 3 : L'aider à rester au lit (pour de bon) !

Résumé : Une famille recomposée sereine c'est possible Entre vous et votre belle fille dans la salle de bain depuis une heure, votre fils qui râle pour se laver les dents et vous qui devez filer au travail dans quinze minutes, pas toujours facile d'éviter les conflits dans ce nouvel équilibre familial. Si concilier les besoins de chacun demande un peu d'organisation et beaucoup de diplomatie, les nouveaux liens créés vont permettre à tous de retrouver une place dans cette nouvelle famille et de vivre un quotidien épanoui. Et plus on est de fous, plus on rit ! Avec Mon p'tit cahier Nouvelle tribu, posez les bases de votre nouvelle vie : les clés pour adopter le bon état d'esprit, le pas à pas pour s'accorder sur les valeurs, les bons réflexes pour aider chacun à trouver ses marques, les solutions sur-mesure aux problèmes d'aménagement, le programme pour bien gérer le nouveau budget. Tissez de nouveaux liens : 4 règles d'or pour prévenir les conflits de loyauté, les 9 commandements des beaux-parents, les outils pour communiquer et se découvrir en famille, 3 étapes pour rester zen avec la belle-famille. Mettez-vous au diapason côté éducation : les solutions pour s'aligner malgré les différences, les outils à dégainer en cas de conflit, les clés pour prévenir les disputes dans la fratrie, le pas à pas pour apaiser les bagarre. Epanouissez-vous dans un quotidien "recomposé" : les tutos pour organiser la vie de famille, le programme pour aider les enfants à naviguer entre deux maisons, prendre soin de son couple, les outils en cas de craquage.

En voyant votre unique enfant grandir, vous vous êtes peut-être déjà interrogé sur la manière de l'entourer... Aura-t-il des amis ? Sera-t-il empathique, bien dans ses baskets ? Comment faire pour l'aider à bien grandir et avoir une vie équilibrée et épanouie ? Toutes les clés pour bien comprendre ses spécificités et l'accompagner au mieux au quotidien ! Avec Mon p'tit cahier Enfant unique... Comprenez la singularité de votre enfant : les idées reçues sur les enfants uniques, un programme pour être en paix avec son modèle familial, la trousse de secours pour les petits moments d'ennui, les 3 commandements pour être un parent épanoui ; 4 programmes pour adoucir le quotidien : bien communiquer avec son enfant, concilier fermeté et bienveillance, poser des limites et l'aider à gérer sa frustration, surmonter les difficultés au quotidien ; Aidez-le à devenir autonome et sociable : les programmes pour booster sa confiance en soi et le libérer de ses angoisses, le programme pour bien vivre les séparations, les p'tits outils pour l'aider à tisser des liens, les 3 règles d'or pour nourrir les relations avec la famille élargie.

Vous avez l'impression d'être le seul parent à faire tout de travers? Votre statut de beau-parent vous angoisse? Votre adolescent passe ses journées collé à sa console de jeu? Comment gérer le budget de la famille sans faire faillite? Doit-on être une tribu écolo? Comment pousser les murs pour accueillir le petit dernier? Peut-on concilier vie de famille et activités personnelles sans mauvaise conscience? Toutes ces réponses et plus encore dans ce Grand livre de la famille! Nous subissons une forte pression sociale, économique et affective pour tout investir dans nos familles. Pourquoi pas? Mais cela ne doit pas se faire à n'importe quel prix et sans mode d'emploi. Dans ce livre sur les tribus d'aujourd'hui, l'auteur propose des solutions et permet de remettre les pendules à l'heure. Audrey Goutard apporte sa pierre à l'édifice de la réflexion sur la famille contemporaine et s'interroge sur la norme et le bonheur.