Le Yoga des émotions. 5 séances complètes pour aider les petits à vivre avec toutes leurs émotions

Gliozzo Agnès ; Faure Ambroise Marie ; Ristroph Si
CASTERMAN
13,95 €
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EAN : 9782203226548

4e de couverture : Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! A chaque humeur du jour, il y a une séance qui correspond. Je me sens angoissé.e Je me sens calme Je me sens en colère Je me sens excité.e Je me sens fatigué.e Un guide pratique qui décompose, pour chaque séance, plusieurs positions de yoga, pas à pas, et qui les enchaîne, comme un vrai cours en salle...Notes Biographiques : Maman de 3 enfants, Agnès Gliozzo a été formée à la Fédération Française de Yoga où elle obtient son diplôme de Vinyasa en 2016. En parallèle, elle obtient la certification Rainbow Kids Yoga. Depuis, elle propose des cours de yoga aux enfants dans différentes écoles primaires et studios parisiens. Son souhait est d'enseigner aux enfants pour qu'ils apprennent à gérer leur corps et leurs émotions grâce à la la respiration et à la méditation guidée. Après des études de graphisme à l'école Penninghen, Sybille Ristroph a travaillé dans les jeux vidéos, l'animation, le textile et plus récemment l'illustration jeunesse, son rêve de toujours.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 64
Date de parution 02/02/2022
Poids 444g
Largeur 205mm
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EAN 9782203226548
Titre Le Yoga des émotions. 5 séances complètes pour aider les petits à vivre avec toutes leurs émotions
Auteur Gliozzo Agnès ; Faure Ambroise Marie ; Ristroph Si
Editeur CASTERMAN
Largeur 205
Poids 444
Date de parution 20220202
Nombre de pages 64,00 €

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