Green smoothies et jus santé. 50 boissons pour booster sa santé et se faire plaisir sans modération

Frémont Ellen
LAROUSSE
10,00 €
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EAN : 9782035906625

Quoi de plus simple qu'un green smoothie ? Mixez des légumes verts feuillus crus avec des fruits, c'est prêt et c'est bon pour la santé ! Et pourquoi ne pas tester aussi les jus, super-jus et milkshakes ? Découvrez 50 recettes gourmandes et saines pour profiter des bienfaits des fruits et légumes et faire ainsi le plein de vitamines et minéraux. Effet vitaminé, detox ou apaisant, mais surtout plaisir garanti pour se faire du bien sans faire l'impasse sur le goût : Eau d'été : melon vert, groseilles, verveine ; Detox acidulé : céleri, gingembre, persil, poire, citron ; Happy kale : kale, carotte, poivron rouge, citron, graines germées ; Açaï power : grenades, goji, açaï, pomme ; Douceur vitaminée : acérola, mangue, coco, gingembre. + des super-aliments (sève de bouleau, acérola, chlorelle, spiruline, baies de goji.) pour encore plus de bien-être. Avec les conseils de l'auteur, naturopathe, pour allier plaisir et équilibre nutritionnel.

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Nombre de pages 96
Date de parution 15/04/2015
Poids 306g
Largeur 170mm
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EAN 9782035906625
Titre Green smoothies et jus santé. 50 boissons pour booster sa santé et se faire plaisir sans modération
Auteur Frémont Ellen
Editeur LAROUSSE
Largeur 170
Poids 306
Date de parution 20150415
Nombre de pages 96,00 €

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