A chacun son swing. Libérez votre mouvement naturel. Gagnez en régularité et efficacité
14,90 €
Sur commande, 4 à 6 jours
EAN :
9782365494434
Le 1er livre de golf sur les préférences motrices " Je souhaite que ce livre révolutionne votre jeu comme il a révolutionné le mien. " Fiona Puyo, championne de France 2011 Une des principales difficultés du golf ? Le manque de constance. Un bon coup est souvent suivi d'un mauvais. De quoi être découragé et en perdre sa motivation. Pourquoi ? Parce que dans l'enseignement du golf, les conseils donnés sont rarement adaptés aux mouvements naturels de chacun. Professeur de golf et formateur pour le sport de haut niveau, Dominique Fournet présente ici une approche révolutionnaire de ce sport. Dans ces pages, nullement question de technique. Pour progresser et améliorer rapidement votre swing, vous êtes invité à respecter votre mouvement naturel - vos préférences motrices. A la clé : plus d'efficacité, plus de régularité mais aussi moins de douleurs chroniques. Grâce à des tests et des exercices, vous décoderez votre fonctionnement et vous apprendrez à jouer tous les coups naturellement en laissant votre corps gérer le mouvement. Vous découvrirez aussi l'importance d'introduire de la variation à l'entraînement pour être en mesure de réaliser à chaque fois, sur le parcours, votre meilleur coup possible. En s'appuyant sur sa dynamique motrice, on apprend à renouer avec ses sensations, on réfléchit moins, on intellectualise moins : on libère son swing et son jeu !
Plus d'informations
| EAN | 9782365494434 |
|---|---|
| Titre | A chacun son swing. Libérez votre mouvement naturel. Gagnez en régularité et efficacité |
| Auteur | Fournet Dominique ; Puyo Fiona ; Théraulaz Bertran |
| Editeur | THIERRY SOUCCAR |
| Largeur | 140 |
| Poids | 250 |
| Date de parution | 20201105 |
| Nombre de pages | 119,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-
UN GENEVOIS COSMOPOLITE, AMI DE LAMARTINE: HUBER-SALADIN (1798-1881). LE MONDAIN, LE DIPLOMATE, L'E
Sur commande, 4 à 6 joursCOMMANDER60,00 € -
LAMARTINE ET SES AMIS SUISSES (LETTRES, POEMES, DOCUMENTS INEDITS). AVEC UNE PREFACE PAR AUGUSTE DO
Sur commande, 4 à 6 joursCOMMANDER17,00 € -
La défaillance
L'abbé Olivier Cayrou était de ceux que l'Eglise distingue très tôt et prépare aux premiers rôles. Il n'a pas pu se plier à ce qui lui semblait flatterie, mensonge, bassesse. Ce qui le révoltait au séminaire français à Rome, dans les milieux de la hiérarchie, il le retrouve au niveau de l'humble clergé du canton vosgien où on l'a exilé. Si parfois Olivier Cayrou s'amuse lucidement, cruellement au spectacle qu'il a sous les yeux, il en éprouve surtout du malaise. Un malaise qu'il prend à son compte. Olivier Cayrou se pose d'abord quelques-unes des questions que l'Eglise, dans sa volonté d'adaptation, se pose à elle-même, sous nos yeux. Que valent ses institutions, ses rites, que faut-il garder, abandonner ? Bientôt le jeune vicaire va plus loin. Nous le voyons, étape par étape, doute après doute, accéder à la vérité : en lui le prêtre et l'homme ne coïncident pas, ne coïncideront jamais. La conclusion pour lui ne peut être que le refus total et définitif. Sans théorie, ni abstraction, sans sortir du cadre concret du roman, ce livre éclaire, mieux que de longs traités, des problèmes très amples, très généraux, très actuels. Il peut irriter certains, mais parmi tant de témoignages analogues, plus ou moins habiles, déguisés, prudents, personne ne peut contester la sincérité exceptionnelle de celui-là.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER6,50 € -
Du même éditeur
-
Choisir la vie. Repenser le vivant pour sortir de la crise et retrouver du sens
Depuis plus de trente ans, Laurent Schwartz accompagne des patients atteints de cancer. A force d'observer le vivant là où il se dérègle (la cellule cancéreuse), il a compris une chose essentielle : pour guérir vraiment, il faut d'abord comprendre. Comprendre non seulement la cellule qui déraille, mais les lois profondes qui régissent la vie. De son expérience clinique est donc née une interrogation plus vaste : et si les lois qui gouvernent le cancer étaient les mêmes que celles qui président à l'origine de la vie, au vieillissement, aux maladies chroniques et, par extension, aux crises que traversent nos sociétés ? Laurent Schwartz nous invite à déplacer notre regard. En s'appuyant sur la biologie, la thermodynamique et la physique moderne, il explore le rôle central de l'eau dans le vivant, et revisite l'hypothèse de la " mémoire de l'eau ". Il avance que des phénomènes comme la conscience, la mémoire ou l'organisation du vivant ne s'expliqueraient pas uniquement par la matière. Ce cheminement conduit à rouvrir des questions longtemps écartées de la médecine : qu'est-ce que la vie ? L'âme ? Quel est le sens de l'existence ? Y a-t-il une continuité au-delà de la mort ? Un tel changement de paradigme serait, selon lui, indispensable pour comprendre le monde qui vacille. Mais c'est aussi une voie d'espoir : celle qui nous permettrait de retrouver notre juste place dans la grande histoire du vivant. Une manière, au fond, de choisir la vie.EN STOCKCOMMANDER16,90 € -
Cohérence cardiaque 3.6.5. Le guide de respiration antistress, 2e édition
Cohérence cardiaque 3.6.5, la méthode antistress la + simple du mondeRévélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée.Ce livre vous apprend à l'intégrer à votre quotidien pour qu'elle vous délivre tous ses bienfaits.3.6.5 c'est...3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutesLes bénéfices de la cohérence cardiaque :? Gestion du stress, de l'anxiété et de leurs conséquences? Meilleur sommeil? Diminution des fringales, perte des kilos émotionnels? Mise à distance des émotions négatives? Diminution du risque cardio-vasculaire? Amélioration de l'apprentissage? Aide à la prise de décision3.6.5 c'est tout ce qu'il y a à savoir pour faire de la cohérence cardiaque une alliée santé au quotidien !EN STOCKCOMMANDER8,90 € -
Le bleu de méthylène
La révolution bleue est en marche. A l'heure où les grandes firmes pharmaceutiques se livrent une concurrence acharnée pour mettre au point des médicaments toujours plus high tech et onéreux contre le cancer, un héros inattendu émerge des profondeurs de l'histoire médicale : le bleu de méthylène. Le Dr Schwartz, médecin et chercheur, dévoile l'histoire fascinante et les promesses de ce médicament oublié. De ses premières utilisations comme colorant à ses applications contre les maladies infectieuses, l'épopée du bleu de méthylène laisse penser qu'il pourrait jouer un rôle de premier plan dans la lutte contre le cancer. Le cancer est une maladie du métabolisme et le bleu de méthylène a le pouvoir de normaliser ce métabolisme. En association avec d'autres substances actives, le bleu de méthylène a déjà bénéficié à de nombreux malades. Il pourrait venir en aide aussi aux malades d'Alzheimer, de Parkinson et d'autres maladies du cerveau. En examinant les études de cas, les témoignages de patients et les dernières avancées en recherche clinique, le Dr Schwartz brosse un avenir où le cancer pourrait devenir une banale maladie chronique. Il demande que, dans l'intérêt des malades, des essais cliniques soient rapidement conduits. Suivez-le dans ce voyage captivant à travers la science, l'histoire et la médecine, et découvrez comment le passé laisse espérer de nouvelles victoires dans la lutte contre le cancer.EN STOCKCOMMANDER19,90 € -
Le grand livre des souffles
PARCE QU'IL SUFFIT PARFOIS D'UN SOUFFLE POUR QUE TOUT CHANGE Dans ce guide pratique et profondément humain, le Dr David O?Hare nous invite à redécouvrir la puissance transformatrice de la respiration. Fruit de vingt ans de pratique et d'exploration, ce guide propose trente « RespirActions » ? des souffles ciblés, conçus pour retrouver le calme face à l'anxiété, dissiper la fatigue mentale, soulager des douleurs, mieux dormir, poser des limites sans s?épuiser...Chaque souffle devient un appui, une réponse. Il s'adapte à ce que l'on vit, là, maintenant.Conçus pour être pratiqués en 3 à 5 minutes, chez soi, au travail ou dans les transports, ces souffles deviennent de véritables alliés du quotidien. Leur force réside aussi dans leur poésie : chaque RespirAction est associée à une image symbolique qui touche et qui parle ? une luciole, une cascade, une boussole ou un hamac...Ce livre est aussi une invitation à comprendre le souffle. Avec simplicité et clarté, l'auteur éclaire les mécanismes à l??uvre : comment la respiration agit sur notre système nerveux, notre rythme cardiaque, nos émotions. Il tisse un lien vivant entre traditions anciennes et sciences modernes.Le Grand Livre des souffles est bien plus qu'un manuel de respiration.C'est une trousse de secours inédite pour le corps, le c'ur et l?âme.Un compagnon de mieux-être, doux et profondément réconfortant.EN STOCKCOMMANDER21,90 €
De la même catégorie
-
Rory McIlroy. Un Maître pour l'éternité
Rory McIlroy est devenu en avril 2025 le sixième golfeur de l'histoire à avoir remporté au moins une fois tous les tournois du Grand Chelem (après Gene Sarazen, Ben Hogan, Gary Player, Jack Nicklaus et Tiger Woods). Un accomplissement formidable, et une place plus que méritée dans cette caste très prestigieuse. Et pourtant ! Cette consécration ultime s'est fait attendre pendant plus de dix ans, après quelques sorties de route dévastatrices sur les parcours. Plusieurs Majeurs qui lui tendaient les bras lui ont en effet glissé des mains encre 2015 et 2024. Comment expliquer ces occasions manquées ? Comment s'en est-il remis ? Et surtout, au-delà de ses dons évidents : de quel métal est vraiment fait Rory McIlroy ? Est-il aussi tendre que certains l'affirment, incapable de gagner "salement" lorsqu'il est privé de ses armes premières ? Ou au contraire indestructible, pour avoir finalement su tout accomplir malgré des échecs qui auraient pu l'anéantir ? Et humainement ? Doit-on le considérer comme trop intelligent et trop ouvert sur le monde pour se contenter d'être un mâle alpha du golf mondial et rien de plus ? McIlroy a-t-il vraiment su rester "normal", ou au moins lui-même, en dépit de sa notoriété planétaire ? Philippe Chassepot explore toutes ces questions dans cette biographie tracée d'une plume aussi élégante que le swing du Nord-Irlandais. Nourri de nombreux témoignages et de réflexions sur le golf actuel et passé, ce récit vous mènera dans les pas d'un Maître pour l'éternité. Bon voyage avec une légende, une vraie.EN STOCKCOMMANDER21,90 € -
Golf. Le tour du monde des parcours d'exception
Golf, le tour du monde des parcours d'exception est un formidable voyage à travers les lieux les plus spectaculaires pour jouer au golf. Beaucoup sont situés dans des décors naturels grandioses : montagnes vertigineuses, falaises du néolithique... ou en plein désert. D'autres sont des parcours de légende, comme Augusta, Troon, St Andrews et son pont mythique, le Swilken Bridge. Mais le golf peut aussi être pratiqué dans des environnements extrêmes : le plus au sud, à Ushuaïa en Argentine, le plus au nord, à Tromso en Norvège où vous pouvez jouer à la lumière du jour jusqu'à minuit. Le plus haut à La Paz en Bolivie, le plus bas à Furnace en Californie, et ce par 3 en Afrique du Sud qui nécessite un hélicoptère pour prendre le départ. Ce beau livre nous raconte l'histoire de ces parcours d'exception où l'on rêve d'aller jouer au golf, sur les cinq continents.EN STOCKCOMMANDER32,15 € -
Le swing. Les repères techniques du haut niveau au service de tous les golfeurs
Patrice Amadieu est une référence de l'entraînement en France : entraîneur sur le Tour Européen (Raphaël Jacquelin et Jean Van de Velde notamment) et de l'Equipe de France Amateur (Wolff, Dubuisson, Guerrier, Herbert, Keleka...), head coach des académies Leadbetter, il est aujourd'hui le Directeur du Coaching à la Fédération Française. Spécialiste incontournable de la technique, il a durant toute sa carrière réalisé l'analyse vidéo des swings des plus grands joueurs mondiaux afin d'isoler et de transmettre ce qui fait leur réussite. C'est ce qu'il vous propose de découvrir dans ce livre inédit où la technique est traitée comme nulle part ailleurs. Bien qu'il n'y ait pas deux swings identiques et qu'il ne s'agisse pas d'enfermer le joueur dans un swing stéréotypé, Patrice vous détaille les repères incontournables que l'on retrouve dans les swings des champions. Pour chaque repère, il vous présente les points clés grâce à des photos commentées, les erreurs les plus fréquemment constatées et des exercices pour vous aider à les corriger. Vous apprécierez également les photos prises spécialement avec certains des meilleurs joueurs professionnels et amateurs français, les analyses réalisées par des experts de la biomécanique et des datas, ainsi que les anecdotes que vous livre Patrice Amadieu sur ses rencontres les plus marquantes. Ou quand le haut niveau se met au service de tous les golfeurs.EN STOCKCOMMANDER24,95 € -
Le grand livre du golf
Le grand livre Hachette du golf accompagne le golfeur dans la pratique de ce sport exigeant et passionnant.Plus de 300 photographies restituent l?élégance du golf et l'esthétique des parcours.Aire de jeu ? Parcours mythiques du monde et de France ? Équipement ? Techniques de jeu illustrées ? Stratégie ? Mental et santé ? Compétitions et règles ? Histoire du golf et grands moments ? Monde professionnel ? Golfeurs et golfeuses de légende, nouveaux espoirs ? Les palmarès.La référence golfique.EN STOCKCOMMANDER40,15 €
