Mon cahier objectif budget en 12 semaines
10,90 €
Sur commande en 2-4 jours
EAN :
9782263160332
Le programme pour gérer son budget en suivi jour par jour sur 3 mois ! Pour arrêter d'être dans le rouge, se faire vraiment plaisir et s'offrir ses rêves. Le must have ! Le cahier Objectif budget , c'est : un programme progressif d'optimisation du budget + les conseils personnalisés et au jour le jour (budget/dépenses, organisation et psy) + la méthode de suivi infaillible du bullet journal. Résultat : un kakebo sur 3 mois en version super power ! C'est un guide de gestion de finances personnelles et un coach pour la mettre en place, rester motivée et atteindre ses objectifs durablement ! Au programme : Les principes de la gestion de budget : - faire un bilan de départ de sa situation (plutôt sérial shoppeuse, shoppeuse inconsciente ou économe ?) - planifier ses dépenses selon ses revenus - établir des budgets par poste - Faire ses comptes Avec plein d'outils d'organisation et tous les conseils personnalisés en fonction de sa relation au shopping. 3 mois = 3 étapes pour se sentir de plus en plus libre et se faire de plus en plus plaisir ! 1. Equilibrer son budget pour ne plus être dans le rouge et éviter les angoisses de fin (voire de milieu) de mois 2. Optimiser son budget, pour supprimer les dépenses inutiles, les dépenses d'habitude, celles dont on ne se rend pas compte, qui ne nous apportent pas de plaisir et pourtant nous plombent. Objectif : se faire vraiment plaisir en se recentrant sur l'essentiel ! 3. Faire des projets, en dégageant du budget pour nos rêves ! Voyage, événement, achat d'appartement... A chaque fois, un plan d'action personnalisé, un plan d'action psy (pour changer les mauvaises habitudes) et un plan d'action organisation (incontournable pour bien gérer son budget) ! Un suivi budget journalier sur 3 mois en mode bullet journal - Un tracker mensuel (= tableau de suivi) pour traquer ses petites baisses de motivation, se rappeler à l'ordre ou se motiver grâce à ses petites victoire - Un daily log (= pages jour), pour faire chaque jour son suivi de dépenses, profiter d'un suivi de coach et de conseils psy et organisation au jour le jour. - Des reviews (= bilan), pour analyser ses échecs et ses réussites et rester dans une dynamique de winneuse !
Catégories
| Nombre de pages | 213 |
|---|---|
| Date de parution | 19/09/2019 |
| Poids | 390g |
| Largeur | 172mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782263160332 |
|---|---|
| Titre | Mon cahier objectif budget en 12 semaines |
| Auteur | FINANCES/MAROGER |
| Editeur | SOLAR |
| Largeur | 172 |
| Poids | 390 |
| Date de parution | 20190919 |
| Nombre de pages | 213,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 2-4 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-
Mon budget pocket. De septembre 2020 à décembre 2021, Edition 2020-2021
Résumé : Enfin un agenda de comptes pour tenir son budget sans stress et à emporter partout avec soi ! Retrouvez : - un agenda mensuel des comptes - un suivi des dépenses mensuelles par catégorie - une analyse des dépenses pour suivre son budget mois par mois - un suivi des revenus mensuels - des prévisions pour les mois suivants - l'épargne et la trésorerie - des conseils pour bien tenir son budget et éviter les mauvaises surprises Et aussi, des outils pratiques pour suivre ses consommations d'eau, électricité ou gaz, ses dépenses et remboursements de santé, ses emprunts bancaires et contrats d'assurance et prévoir les impôts à payer. Nouveau : cette année, le Budget pocket a été conçu et réalisé par Katia finances, créatrice du blog à succès Parlons d'argent et coach en finances personnelles et professionnelles. Agenda sur 16 mois, de septembre 2020 à décembre 2021.EpuiséVOIR PRODUIT11,89 € -
L'intelligence artificielle aux impôts. Réflexions et actions syndicales
L'intelligence artificielle est aujourd'hui sur toutes les lèvres. Tout le monde, ou presque, semble avoir un avis sur l'IA, pourtant une population reste curieusement absente - ou du moins volontairement écartée - de ces débat?: les salarié·es et les agent·es de l'administration fiscale. La Direction générale des finances publiques s'échine à être l'un des fers de lance de cette course effrénée à l'innovation. Les projets d'IA s'y multiplient: algorithmes du contrôle fiscal, Foncier innovant détectant les piscines non déclarées, etc. Les personnels y ont-ils été pleinement associés? Non. Solidaires Finances Publiques, première organisation syndicale de la DGFiP, a-t-elle été écoutée, entendue? Certainement pas. Au-delà des arguments techniques qui sont systématiquement mis en avant se posent de réels choix de société. Quel service public souhaitons-nous? Quels moyens techniques et humains veut-on valoriser pour lutter contre la fraude fiscale... Solidaires Finances Publiques défend à la fois les compétences des personnels et une vision progressiste du service public. Si nous ne sommes pas opposés aux nouvelles technologies, nous refusons qu'elles ne soient déployées que par soucis d'économies et de suppressions d'emplois. Ni technophobe ni technobéat, Solidaires Finances Publiques propose une vision technocritique des outils d'intelligence artificielle dans la fonction publique.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER10,00 € -
Réflexions philosophiques sur l'égalité
Ecrites au plus fort de la Terreur en 1 793 mais oubliées depuis leur publication dans les ?uvres complètes de Necker (1732-1804) par le baron de Staël en 1820, les Réflexions philosophiques sur l'égalité constituent une implacable charge contre les débordements passionnels de l'" envie " qui, selon leur auteur, inspirent l'idéologie égalitariste des Droits de l'homme à la mode jacobine et le " nivellement " qui devait fatalement résulter de leur application. Dans ces pages d'une mordante sobriété et dont l'inspiration morale n'est pas sans évoquer celle de son contemporain Burke dans ses Réflexions sur la Révolution en France, l'homme d'Etat Jacques Necker apparaît aussi en penseur d'un conservatisme éclairé cherchant à concilier liberté individuelle et harmonie sociale, vrais droits de l'homme et " gradations des rangs " ou quête du bonheur personnel et expérience historique. Cet adversaire déclaré des " abstractions " et " spéculations métaphysiques " y invente même au passage dans la troisième partie de l'ouvrage le procédé du " voile d'ignorance ". Autant de raisons qui doivent lui assurer définitivement une place originale mais à part entière dans l'histoire des idées politiques.Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER24,99 € -
Guide du maire
La DGCL élabore et met en oeuvre la politique du Gouvernement à l’égard des collectivités territoriales en matière de ressources, de compétences, de développement et d’aménagement équilibrés du territoire et de solidarité entre les territoires.La direction générale des collectivités locales (DGCL) a coordonné les travaux de réalisation du guide du maire en liaison avec les autres contributeurs que sont les services du ministère de l'intérieur (secrétariat général, direction des missions de l'administration territoriale et de l'encadrement supérieur) et du ministère de l'action et des comptes publics (direction générale des finances publiques).Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER32,00 €
Du même éditeur
-
Mon cahier huiles essentielles au féminin
Développez votre féminin sacré en suivant votre cycle, vos besoins et vos émotions grâce aux huiles essentielles.Les huiles essentielles sont girl power ! Quand on veut être en phase avec sa féminité, écouter son corps et ses émotions qui fluctuent tout au long du cycle, les huiles essentielles sont magiques ! Elles soignent les baisses de forme et les bobos menstruels, font de super produits de beauté et apaisent les émotions : tout pour faire d'elles le doudou des filles !Au programme :- Le cycle féminin accompagné phase par phase par les huiles essentielles, en suivant ses fluctuations hormonales, énergétiques et émotionnelles, avec à chaque fois la trousse aroma adaptée. Suivre son rythme et ses besoins, c'est se sentir forte, bien dans sa vie et sa féminité.- Des rituels de développement personnel pour être en phase avec sa féminité : de l'olfacto, des séances de yoga féminin avec les huiles essentielles, des méditations, des massages ou des bains aroma, de la diffusion... Objectif : booster sa confiance, développer sa féminité, laisser parler son intuition et écouter ses envies.- Les méthodes pour gérer ses émotions avec les huiles essentielles, pour s'apaiser, booster sa confiance, chasser les coups de blues et les angoisses... Objectif good mood, self-control et positive attitude !- Les HE pour booster sa forme, avec des astuces pour une énergie et une immunité au top, un programme détox grâce aux plantes drainantes, des HE dynamisantes et qui réveillent la vitalité féminine !- Du cocooning avec les huiles essentielles : des cosméto naturelles pour chouchouter sa peau, son visage et ses cheveux, et ainsi prendre soin de son corps, mieux l'accepter et renouer avec sa féminité.EpuiséVOIR PRODUIT7,90 € -
Santé mentale. Viens, on s'en parle !
Les meilleurs témoignages et conseils " Je tremblais et j'étais tellement angoissée que j'avais l'impression d'être dans une autre dimension. " (Anxiété) " Quand je me regardais dans le miroir, c'est comme si je voyais quelque chose au fond, à l'intérieur, qui me suppliait de la sortir de là. " (Dépression) Dans ce livre, plus de 30 personnes partagent ces difficultés de la vie qui nous paraissent parfois insurmontables : manque de confiance en soi, rupture, deuil, anxiété, dépression, burn-out... Si vous vous sentez perdu·e, coupable face à vos émotions, sachez que vous n'êtes pas seul·e. Misant sur le pouvoir libérateur et thérapeutique de la parole, à travers l'identification à ces témoignages intimes et bruts, Joseph Hamani vous aide à accueillir vos émotions, à mettre des mots sur ce que vous vivez, à accepter vos fragilités... Car arrêter de lutter contre ses ressentis, contre soi, c'est déjà aller mieux. Parmi les témoins : François Hollande , le coach David Laroche , Sindy (gagnante de Popstars), le psychiatre Jean-Victor Blanc , et bien d'autres.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER18,90 € -
Doudous tout doux au crochet. 16 peluches adorables et faciles à crocheter
Réalisez d'adorables doudous tout doux au crochet ! Vous cherchez des peluches aussi douces que mignonnes à crocheter ? Ce livre est fait pour vous ! Avec très peu de matériel - un crochet, du fil, du rembourrage et une aiguille à laine - vous pourrez facilement crocheter de jolis doudous inspirés d'animaux ou de créatures imaginaires comme Luna la licorne, Flora le faon, Léo l'agneau, Lucien le lapin ou encore Dash le dino... Crochetés avec du fil chenille, ils seront de grande taille (40 cm) mais vous trouverez également des conseils pour réaliser des doudous plus petits avec tout type de fil. Faciles et rapides à réaliser, ils seront vite adoptés et cajolés par les tout-petits ! Entrez dans l'univers plein de douceur de @mamamademinis et découvrez pas à pas : Comment lire un modèle et apprendre les points spéciaux ; Comment changer de couleur, rembourrer et assembler une peluche ; Comment broder des yeux et un museau pour donner vie à sa peluche ; 16 modèles de doudous tout doux à crocheter : poussin, vache, lapin, agneau, oie, éléphant, hippopotame, singe, panda, faon, renard, grenouille, dragon, dinosaure, licorne, yéti Amoureux du DIY, lancez-vous !En stockCOMMANDER19,90 € -
Dîners légers. 120 recettes à partager
Découvrez la collection de cuisine petit prix pour toutes les occasions, avec ces 120 recettes faciles et rapides de repas légers pour le soir. Passez tous en cuisine avec Dîners légers ! Vous avez envie de préparer un repas sain et équilibré sans passer des heures en cuisine ? Pour cela, rien de mieux que ces petits plats légers et nourrissants pour le soir. Nous vous proposons ici des recettes pour toute l'année, rapides à préparer et à déguster chaudes ou froides : gratin de légumes au sésame, asperges rôties, petits farcis aux légumes, poulet grillé aux épices, frittata vapeur... Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine !En stockCOMMANDER4,99 €
De la même catégorie
-
1 mois pour réduire ses déchets
Résumé : Nous avons tous envie de préserver notre planète, et ça commence avec cet objectif : réduire ses déchets ! Sur le papier, cela parait simple, mais comment réorganiser sa vie pour consommer mieux et moins jeter ? Avec le programme de Julie Laussat, blogueuse écolo et bourrée d'idées géniales pour vous simplifier la vie (non ce n'est pas si compliqué de réduire ses déchets ! ), vous apprendrez à vous comporter autrement à la maison, dans vos achats, en courses... Des petits et grands défis, des quizz, des remises en questions, des objets à remplacer, des témoignages...EpuiséVOIR PRODUIT8,55 € -
Ma vie low tox. Le manuel pour se faire du bien et prendre soin de la planète
Alexx est l'incarnation d'un activisme en douceur. Son approche pour nous apprendre une vie Low Tox est réaliste et facile à appliquer."MELANIE EAGER, NUTRITIONNISTE ET COACH BIEN-ÊTRECela vous est-il déjà arrivé de lire la liste des ingrédients des produits que vous utilisez au quotidien ? Avec Ma vie Low Tox, Alexx Stuart, éducatrice militante, vous aide à y voir plus clair dans la jungle des produits industriels, autour de quatre axes : le corps, la maison, l'alimentation et l?état d'esprit.Après avoir écumé les études les plus récentes et recueilli l'avis d'experts dans chaque domaine, Alexx passe tout en revue, des perturbateurs endocriniens contenus dans nos produits de beauté au défi que représente la bataille contre le plastique dans notre monde moderne, en passant par l?élaboration de produits d'entretien verts et sans toxines.Pour adopter une vie Low Tox, nul besoin de s'y consacrer à temps plein. Faites-le pas à pas en éliminant les substances nocives une par une ! Et savourez ce voyage vers une planète sauvegardée.EpuiséVOIR PRODUIT18,75 € -
Peau neuve, mon année écolo en 52 conseils et astuces
Malgré toute la bonne volonté du monde, on a parfois besoin d'un petit coup de pouce pour se lancer dans la grande aventure de l'écologie ! La planète a besoin de nous, et Peau Neuve nous accompagne chaque semaine pour un conseil, une astuce et des infos qui nous aideront à être meilleurs. Des petits et des grands gestes : manger local, ramasser les déchets, parfumer sa maison au naturel, acheter d'occasion, fabriquer ses produits, éviter la fast fashion...Un journal de bord sur 52 semaines qui vous suivra toute l'année, et que vous pourrez transmettre aux générations futures !Encore plus de défis sur :https://peau-neuve.fr/ et https://www.instagram.com/peau_neuve/EpuiséVOIR PRODUIT15,60 € -
Ecologique. Le guide complet pour économiser la planète
UN OUVRAGE DE RÉFÉRENCE SUR L?ÉCOLOGIE POUR AGIR AU QUOTIDIENTous les domaines de notre vie quotidienne peuvent s'inscrire dans une démarche plus économe en ressources grâce à des gestes et des décisions simples. Il suffit d'un peu de logique pour une vie plus écologique qui laissera souffler la planète dès maintenant.Quelles sont les réserves en eau, sont-elles inépuisables ? D'où vient l'électricité que nous consommons aujourd'hui, qu'en sera-t-il demain ? Qu'est-ce qu'un logement haute qualité environnementale ? Comment consommer mieux, manger mieux ? Comment fonctionne le tri sélectif, est-il respecté ...Eau, énergie, habitat, alimentation, transports...Notes Biographiques : Militant écologiste et ancien journaliste au Journal du dimanche et fondateur du journal Politis, Claude-Marie Vadrot il a enseigné l?écologie à l'université de Paris-VIII. Il est l'auteur d'une trentaine de livres sur l?écologie et à la télévision et à la radio sur ce thème.EpuiséVOIR PRODUIT20,85 €
