Avoir confiance en soi

Pourquoi certaines personnes ont-elles confiance en elles sans raison particulière quand d'autres en sont privées? D'où vient ce manque, ou plutôt cette perte de confiance? Résolument optimiste et loin des recettes toutes faites, ce livre vous permet d'identifier l'origine de ce mal-être, de mieux le comprendre et, ainsi, de réagir. Suivez le guide et retrouvez enfin confiance.