LA SANTE DU CAVALIER

Les idées les plus fantaisistes circulent au sujet de l'équitation et de ses effets sur la santé du cavalier : " elle fait mal au dos " disent certains ", " elle est néfaste pour la femme " affirment d'autres.
De nombreuses études ont permis récemment de mieux cerner les véritables effets de l'équitation sur la forme du cavalier, de connaître les risques encourus mais aussi les extraordinaires bienfaits de la pratique équestre.
Avec La Santé du cavalier, le Dr Bernard Auvinet et Muriel Estrade ont voulu faire le point sur toutes ces connaissances nouvelles et apporter à tous les équitants, débutants ou confirmés, une somme de conseils et de suggestions pour une équitation sans risque.
Le cavalier doit-il craindre pour son dos ? La femme enceinte peut-elle continuer à monter ? Comment prévenir les accidents ? Quels échauffements le cavalier doit-il suivre ? Autant de questions auxquelles ce livre apporte des réponses claires et utiles.