Spasmophiles ? Libérez vos émotions ! Pour en finir avec les angoisses, les attaques de panique, le

Préserver sa santé en se nourrissant sainement et simplement à base de produits de la terre procure un plaisir inégalé, à condition d'y consacrer du temps. Aller à l'essentiel, c'est aussi retrouver les fondements de la vie. L'homme est présent sur terre au sein d'une création dont il n'est pas le maître. Il en fait partie intégrante et il est temps qu'il s'en rende compte. Un animal cloné, des organismes génétiquement modifiés de la main de l'homme, l'utilisation aussi insensée qu'excessive de pesticides et de fongicides détruisant faune et flore aux alentours d'une culture destinée à augmenter le profit de quelques-uns, sont des aberrations que les générations futures paieront un jour ou l'autre. Il est temps que nos enfants découvrent la cueillette des mûres et des cerises, qu'ils arrosent des plantes mais aussi qu'ils apprennent à diversifier leur alimentation grâce à des parents conscients du défit qu'ils relèvent. Cela nécessite plus de temps en cuisine et à la campagne que devant un ordinateur. Nous sommes tous acteurs dans le maintien de l'équilibre écologique de la planète. J'ai choisi ici des végétaux simples et axé mon choix sur des aliments et des condiments faciles à récolter dans un champ ou un jardin, ou qu'on trouvera en pleine nature - excellent prétexte pour une balade familiale. Notre conscience nous rappelle qu'il ne faut pas abuser des bonnes choses tant à la récolte qu'à la consommation. Tout est question d'équilibre.

L'enseignement de l'homéopathie se base avant tout sur la recherche du remède dilué, dynamisé, qui correspond, au sein de la matière médicale, à la personne concernée. En clair, pour y accéder, il faut identifier chaque symptôme en lui donnant sa valeur grâce à des particularités, à savoir les aggravations, les améliorations et les modalités, entre autres. Pour accéder au remède, il est nécessaire que le thérapeute et le consultant se mettent en état modifié de conscience. Pour y parvenir, il faut atteindre un état de connivence qui apparaît lorsqu'une synchronicité s'établit spontanément chez les deux êtres, reliés lors du temps durant la consultation. Pour ce faire, nous devons avant tout appliquer l'élément essentiel de la découverte de S. Hahnemann : l'homéopathie rééquilibre la force vitale désaccordée qui mène à la maladie. En faisant fi des travaux d'éminents médecins, biologistes, ingénieurs, physiciens... qui se poursuivent encore de nos jours, celle que l'on baptisait « médecine ésotérique » devient maintenant une réalité que tout médecin doit prendre en compte, afin de quitter la pensée unique matérialiste, pour une médecine ouverte, vivante et consciente, sans idée préconçue. Jean Dupire est né en 1946. Après des études de médecine, il suit une formation afin d'exercer en tant que médecin homéopathe et nutritionniste. De 1990 à fin 2022, il a également été directeur de projets auprès de Nutrition Santé Bangui, afin de soutenir, dans la lutte contre la malnutrition, un projet alternatif dont il est le concepteur : l'association spiruline-poisson. Il a co-fondé et il enseigne à l'école « choisir son devenir » de Nantes. Jean Dupire est l'auteur de plusieurs ouvrages sur la nutrition, l'homéopathie, l'iridologie et la spasmophilie.

Retrouver le plaisir du goût, le plaisir de déguster des aliments sains et de qualité. Voici ce que nous proposent les auteurs dans cet ouvrage qui aborde l'alimentation d'une manière novatrice. Ils dénoncent avec compétence les méfaits de l'alimentation industrielle : comment elle uniformise et transforme les goûts en s'appuyant principalement sur l'attirance pour le sucré, comment la publicité pour ce type d'alimentation nous manipule, et pourquoi elle est néfaste pour la santé. Pour autant la solution n'est pas la culpabilité ou l'astreinte à des régimes difficiles à suivre et inefficaces. Cet ouvrage nous montre au contraire comment revenir facilement à une alimentation saine en se réappropriant le sens du goût, en retrouvant le plaisir naturel de la dégustation et en suivant quelques règles alimentaires simples. Un ouvrage qui s'adresse à tous celles et ceux qui veulent retrouver le bon sens dans leur alimentation.