Ma bible brûle-graisses : le guide de référence pour fondre sans se priver

Dufour Anne ; Garnier Carole ; Gruman Raphaël
LEDUC
23,00 €
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EAN : 9791028500542

S'affiner, perdre ses kilos en trop, retrouver de l'énergie et du tonus, voilà toutes les promesses de la cuisine brûle-graisses : riche en protéines, en fruits et légumes, équilibrée, gourmande et minceur à la fois. N'attendez plus pour vous y mettre ! Dans ce livre, on découvrira : Le mode d'emploi du régime brûle-graisses : comment ça marche, comment l'appliquer en fonction de ses besoins (nombre de kilos à perdre, activité physique.), qu'est-ce qu'on va manger. Les meilleurs aliments brûle-graisses à la loupe : ail, cacao, poivre, thon. Des programmes complets 100 % brûle-graisses : listes de courses, menus, exercices de musculation à faire chez soi, jogging pour débutants ou confirmés.

Commandé avant 16h, livré demain
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Nombre de pages 525
Date de parution 09/03/2015
Poids 914g
Largeur 191mm
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EAN 9791028500542
Titre Ma bible brûle-graisses : le guide de référence pour fondre sans se priver
Auteur Dufour Anne ; Garnier Carole ; Gruman Raphaël
Editeur LEDUC
Largeur 191
Poids 914
Date de parution 20150309
Nombre de pages 525,00 €

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