J'arrête de bêcher. Méthode de jardinage sur sol vivant

Résumé : Nous avons tous envie de préserver notre planète, et ça commence avec cet objectif : réduire ses déchets ! Sur le papier, cela parait simple, mais comment réorganiser sa vie pour consommer mieux et moins jeter ? Avec le programme de Julie Laussat, blogueuse écolo et bourrée d'idées géniales pour vous simplifier la vie (non ce n'est pas si compliqué de réduire ses déchets ! ), vous apprendrez à vous comporter autrement à la maison, dans vos achats, en courses... Des petits et grands défis, des quizz, des remises en questions, des objets à remplacer, des témoignages...

Un ouvrage pratique et une mine d'informations pour les jardiniers novices ou expérimentés qui souhaitent relever le défi de l'autosuffisance et s'approcher de l'autonomie alimentaire grâce à leur jardin. - Retrouvez des conseils pour planifier votre production, cultiver votre jardin et conserver vos récoltes, ainsi que des fiches techniques sur les principaux légumes, fruits et aromates à faire pousser - Découvrez des focus et des tutos pour apprendre à construire un châssis, utiliser des engrais verts, produire vos semences, aménager un silo ou faire votre vinaigre maison... - Suivez nos instructions pour réaliser chez vous un des projets de jardin illustrés, du petit jardin urbain au grand potager familial. Tout pour que l'autosuffisance soit à portée de bêche !

100 projets et fiches techniques ! 100 projets de potager en mode simplissime du potager en jardinière, en passant par le potager sur terrasse et balcon jusqu'au potager traditionnel en pleine terre. Des potagers en mode permaculture, des associations de plantes amies et des fiches techniques pour les gestes de base (planter des semis, systèmes d'arrosage, engrais naturels...).

Alexx est l'incarnation d'un activisme en douceur.  Son approche pour nous apprendre une vie Low Tox est réaliste et facile à appliquer."MELANIE EAGER, NUTRITIONNISTE ET COACH BIEN-ÊTRECela vous est-il déjà arrivé de lire la liste des  ingrédients des produits que vous utilisez au quotidien ? Avec Ma vie Low Tox, Alexx Stuart, éducatrice militante, vous aide à y voir plus clair dans la jungle des produits industriels, autour de quatre axes : le corps, la maison, l'alimentation et l?état d'esprit.Après avoir écumé les études les plus récentes et recueilli l'avis d'experts dans chaque domaine, Alexx passe tout en revue, des perturbateurs endocriniens contenus dans nos produits de beauté au défi  que représente la bataille contre le plastique dans notre monde moderne, en passant par l?élaboration de produits d'entretien verts et sans toxines.Pour adopter une vie Low Tox, nul besoin de s'y consacrer à temps plein. Faites-le pas à pas en éliminant les substances nocives une par une ! Et savourez ce voyage vers une planète sauvegardée.