Mon cahier Yin yoga
Installez vous sur votre tapis, posez vous profitez de l'instant. En yin yoga, on tient des postures plusieurs minutes, les yeux fermés en respirant profondément comme en méditation pour se mettre à l'écoute de ses sensation, se centrer s'assouplir. Résultat : un corps régénéré, totalement détendu et surtout, un esprit plus calme. le vrai bien-être !
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EAN
9782263172960
Caractéristiques
| EAN | 9782263172960 |
|---|---|
| Titre | Mon cahier Yin yoga |
| Auteur | Delaleu Isabelle - Maroger Isabelle - Mademoiselle |
| Editeur | SOLAR |
| Largeur | 173mm |
| Poids | 184gr |
| Date de parution | 02/09/2021 |
| Nombre de pages | 96 |
| Emprunter ce livre | Vente uniquement |
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