
500 conseils pour booster son capital santé. Le guide pour être bien dans son corps et dans sa tête
Cymes Michel ; Cartier Nadège ; Delaleu Isabelle ;
SOLAR
21,90 €
En stock
EAN :
9782263192623
Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
| Nombre de pages | 384 |
|---|---|
| Date de parution | 23/10/2025 |
| Poids | 900g |
| Largeur | 173mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782263192623 |
|---|---|
| Auteur | Cymes Michel ; Cartier Nadège ; Delaleu Isabelle ; |
| Editeur | SOLAR |
| Largeur | 173 |
| Date de parution | 20251023 |
| Nombre de pages | 384,00 € |
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