De l'abandon

Une invitation à nous abandonner à ce qui est, à célébrer la vie à chaque instant, sans appropriation ni peur d'un imaginaire futur. Les entretiens consignés dans ce livre sont une invitation à nous abandonner humblement à la vie, à ne faire qu'un avec elle et à la célébrer. Laisser le monde libre de nos projections est l'art suprême exprimé par les grandes traditions spirituelles. Cette écoute sans appropriation est la solution à nos conflits imaginaires, mais pourtant bien réels dans notre codification de la vie. Fruit de la peur, l'impulsion de savoir et de vouloir est la racine de nos souffrances psychologiques. La recherche constante de sécurité est l'obstacle essentiel à la révélation d'une liberté qui nous sollicite pourtant à chaque instant de ce que nous appelons la vie ordinaire. Nourri de la tradition non-dualiste du shivaïsme du Cachemire, Eric Baret renvoie inlassablement ses auditeurs à l'observation calme et patiente du ressenti de leurs émotions, à l'écoute. La vision déroutante mais libératrice qui en découle, que l'origine de nos peurs et de nos souffrances est illusoire, nous mène à l'abandon de nos prétentions à toujours savoir et vouloir. Redoutée par notre psychisme policé, l'émotion se trouve à la source de toute perception. Accueillie sans réserve, cette énergie se libère de ses causes apparentes et devient le chant de la vie, silence de la personne. Fin de toute pensée intentionnelle, cette alchimie de l'émotion constitue le coeur de la tradition du shivaïsme non-duel cachemirien. Ces entretiens, qui conservent la forme spontanée des questions-réponses, nous trouvent au centre de nos préoccupations profanes qui, dans notre accueil, s'avèrent être la porte de l'essentiel.

Le yoga de la tradition tantrique du Cachemire invite à découvrir l'Ultime, la non-dualité, dans toute chose et toute situation du quotidien. A partir d'un texte sacré ? le Vijnanabhairava Tantra ? Nathalie Delay nous montre, au gré des stances qui l'ont inspiré, comment entrer dans un contact direct avec nos perceptions, nos émotions, nos pensées et nos actes, pour revenir vers notre vraie nature. Loin de tout dogme et toute intélectualisation, nourrie par sa rencontre avec le yoga du Cachemire, Nathalie transmet depuis plus de 10 ans maintenant, une voie qui, sans concession, ne s'attache qu'au réel.

La première partie de ma vie retrace, sous la plume de Chantal Baret, l'itinéraire d'une femme marquée par l'emprise d'un mariage toxique. Des violences subies aux abîmes de la dépression, chaque épreuve façonne peu à peu une volonté de renaître. Ce témoignage vibrant et lucide révèle la lente reconquête de la dignité et de la liberté, et offre au lecteur une méditation sur la force intérieure capable de transformer la douleur en résilience.