Nous, les enfants de 1951. De la naissance à l'âge adulte, Edition 2020

Le stress agit un peu comme un moteur mais aussi beaucoup comme un agent déstabilisateur. Dans son cortège, il traîne le doute, la perte de confiance quand il ne va pas jusqu?à perturber les capacités cognitives. Comment vous situez-vous dans votre rapport au stress ? De quelle(s) manière(s) se manifeste-t-il chez vous ? Quel lien entretient-il avec votre motivation ? Quels moyens concrets mettre en oeuvre pour réussir à « l?apprivoiser » ? Guide pratique qui s?appuie sur des tests et des témoignages, ce livre vous propose surtout des conseils et des exercices de relaxation qui peuvent constituer une méthode au long cours et vous aider, plus ponctuellement, dans les phases d?examen proprement dites. Il vous aidera à mobiliser vos connaissances dans les situations de stress.

Née en 1973 en Basse-Normandie, Jézahel Davy a enseigné le français dans le secondaire pendant une dizaine d'années avant de devenir rédactrice et auteure. Elle porte un intérêt tout particulier au travail de la mémoire, à la transmission du passé, à l'écriture de ce qui reste. Pour l'écriture de ce livre, elle a interrogé son père, Michel Davy, né en 1951. Elle s'est plongée avec joie dans les souvenirs familiaux, les clichés d'autrefois; puis elle a croisé cette trame avec le fil de l'histoire collective. Politique, cinéma, chanson, radio, télévision... sont venus nourrir le récit d'une époque qui n'est plus, mais qui constitue le terreau de sa propre enfance.