Hypnocontes

Daoudal Solène
ROBERT LAFFONT
16,90 €
En stock
EAN : 9782221254295

Les neurosciences au service de votre sommeil En s'appuyant sur l'hypnose et sur la compréhension de l'esprit humain que nous offrent les neurosciences, Solène Daoudal a imaginé 18 histoires qui vous permettront de retrouver le sommeil. Chacune propose une approche spécifique fondée sur des mécanismes profonds et méconnus de notre cerveau. A leur lecture, vous oublierez les ruminations, les soucis qui vous agitent, vous apprendrez à vous servir de la rêverie, à modifier votre rapport à votre corps. Chaque hypnoconte est suivi d'une présentation des ressources employées pour vous aider à changer le fonctionnement de votre esprit.

Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages 151
Date de parution 24/02/2022
Poids 200g
Largeur 137mm
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EAN 9782221254295
Titre Hypnocontes
Auteur Daoudal Solène
Editeur ROBERT LAFFONT
Largeur 137
Poids 200
Date de parution 20220224
Nombre de pages 151,00 €

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