Les clés du bonheur

Dans l'oeuvre du Dalaï-lama, on peut distinguer deux types d'ouvrages: ceux du chef spirituel dubouddhisme tibétain, dans lesquels il transmet son enseignement religieux à des lecteurs déjà familiers de certains concepts; et ceux de la figure publique internationale dans lesquels, s'adressant à un public profane, il tente d'apporter quelques sages réponses aux petits et grands maux de notre monde. Dans L'Esprit en éveil, il parvient à faire une rare jonction entre ces deux préoccupations. Ce livre se présente comme une brève mais perçante introduction au bouddhisme mahayana, à la fois accessible au néophyte et riche d'éclaircissements précieux pour le fidèle. Avec la clarté que permet la maturité de sa réflexion, il replace le bouddhisme par rapport à nos grandes interrogations existentielles (quel est le sens de la vie? comment aborder la mort?) et temporelles (comment contribuer à changer le monde?) tout en présentant son histoire, ses principes essentiels (souffrance et impermanence, contingence et vacuité) et les clés de sa pratique (méditation, entraînement de l'esprit).

Véritable "philosophie de vie", le bouddhisme tibétain est un moyen de se libérer de la souffrance. Dans cet ouvrage, Tenzin Gyatso, Sa Sainteté le 14e dalaï-lama offre un panorama des voies du bouddhisme tibétain. Il explicite les enseignements de Bouddha, l'évolution des différentes écoles et courants, la morale bouddhiste (détachement, impermanence, karma, non-violence, conscience collective...). Il explique entre autres les trois roues du dharma, les douze attachements et les moyens de favoriser en soi un esprit d'éveil.

Résumé : Aux yeux de millions de personnes, le dalaï-lama incarne la plus haute des aspirations humaines : la quête du bonheur. Dans ce cadre, ces entretiens, qui se sont déroulés sur une période de vingt ans, abordent la place de la religion dans le monde moderne, le rôle du gourou, la motivation sur le sentier spirituel, l'entraînement mental, et même la répression au Tibet du printemps 2008.Défenseur passionné du dialogue interreligieux, le dalaï-lama est aussi un spécialiste en métaphysique engagé dans un vigoureux dialogue avec la science. Au fil des pages, sa sagesse - qui n'est pas seulement issue de sa connaissance des textes mais fruit aussi de son expérience - apportent des réponses sur la façon de trouver le vrai bonheur.

À travers plusieurs conférences, le Dalaï-Lama partage ses réflexions sur la société, l?environnement, la politique et l?être humain en général.Sur le ton chaleureux et intime qui lui est naturel en présence d'un large public, le Dalaï Lama livre le fruit de ses réflexions sur l?homme, sur l?environnement, la société, la politique, les religions.À travers ces conférences dans des universités et des instituts du monde entier, cette figure lumineuse livre son secret qui n?est autre que la sagesse immémoriale du bouddhisme. Bien plus qu?une doctrine dont il connaît toutes les subtilités, le Dalaï Lama veut apprendre aux hommes la pratique de la sagesse et promouvoir la paix par la compassion exercée au quotidien.Sa Sainteté le Dalaï Lama Tenzin Gyatso, le 14e Dalaï Lama, est connu mondialement comme un homme de paix et un maître de sagesse. Exilé du Tibet en 1959, il est resté le leader de son peuple jusqu?en 2011. Son attachement à la politique de la non-violence lui a valu le prix Nobel de la paix en 1989.Traduit de l?anglais et présenté par Lise Médini