Psychologie du sport

Avant-propos à la 7e édition américaineCet ouvrage est essentiellement destiné aux étudiants en Psychologie, Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives ainsi qu'aux personnes préparant un brevet d'état d'enseignement dans divers sports, car il leur permettra d'étudier la discipline de la psychologie du sport et de l'activité physique. En l'associant à des articles tirés de la recherche, les professeurs peuvent s'en servir comme support de cours. Aux États-Unis, ces dernières années ont été marquées par l'essor de la psychologie appliquée du sport et de l'activité physique. En Europe, on remarque un intérêt certain pour cette discipline en plein essor. Cet ouvrage vise donc à aider les étudiants désireux d'appliquer les concepts de la psychologie du sport et de l'activité physique. Il est cependant essentiel de bien mesurer le danger que représente l'application de concepts n'ayant pas fait l'objet d'une validation de la recherche scientifique (attention aux gourous). Nous allons donc décrire des applications mises en perspective avec des concepts étayés par la littérature scientifique. Parfois, la recherche concernant un domaine particulier aboutit à plusieurs conclusions. Dans ce cas, les concepts et applications retenus sont ceux qui sont les plus couramment utilisés dans la communauté scientifique.1. L'organisation de l'ouvrageLe terme «psychologie du sport» englobe les notions de psychologie sociale et de psychologie de l'activité physique. Cet ouvrage est doté de six parties. Les quatre premières sont consacrées à des thèmes de psychologie du sport purs, tandis que les parties 5 et 6 traitent respectivement l'aspect social de la psychologie du sport et la psychobiologie du sport. Au total, cet ouvrage comprend dix-neuf chapitres dotés systématiquement d'aides pédagogiques. Voici le découpage des six parties:Première partie - Fondement de la psychologie du sportCette première partie comprend deux chapitres. Le Chapitre 1, «Introduction à la psychologie du sport», s'attache à présenter le domaine: historique, profession, certification, éthique, accréditation et thèmes multiculturels ayant trait à la race et au genre. Le Chapitre 2, «La personnalité, caractéristique majeure de l'individu», traite les dispositions relativement permanentes de l'athlète. À noter de nouvelles notions sur l'intelligence émotionnelle et le ressort psychologique.Deuxième partie - La motivation dans le sport et l'activité physiqueLa Partie 2 est constituée de trois chapitres. Le Chapitre 3, «La confiance en soi et la motivation intrinsèque», renferme des conclusions de nouveaux travaux de recherche qui étayent le modèle intégré de la motivation intrinsèque et extrinsèque, avec de nouveaux outils de mesure de la motivation autodéterminée. Vous y découvrirez également le phénomène de la «main chaude», élément de la dynamique psychologique, ainsi que les thèmes de la passion obsessionnelle et harmonieuse. Le Chapitre 4, «La théorie des buts d'accomplissement», présente les orientations motivationnelles et les climats motivationnels. Un nouvel instrument, l'Achievement Goals Questionnaire for Sports (AGQS), est présenté et son importance théorique détaillée. Nous abordons également le thème de la sportivité et du mauvais esprit, à travers les comportements prosociaux et antisociaux. Vous trouverez également de nouveaux éléments sur l'hypothèse d'appariement et les antécédents et résultats de l'orientation motivationnelle. Le Chapitre 5, «Les jeunes et le sport», s'attarde sur les relations entre le coach, les parents et les pairs, les buts d'accomplissement et le climat motivationnel, ainsi que tout ce qui concerne la mise en place d'un programme sportif destiné aux jeunes. Ces thèmes seront plus particulièrement utiles aux étudiants qui se destinent à l'enseignement ou au métier de coach.(...)

Imagine un muscle de ton corps. Tu ne peux pas vraiment le voir, mais plus tu l'étires, plus il est fort. La confiance, elle aussi, est un muscle. Elle devient plus forte chaque fois que tu l'utilises. Ce cahier est un condensé d'activités qui t'aideront à prendre confiance en toi et à révéler la force qui te caractérise, toi et toi seul : car tu es unique ! Avec des cartes mentales, des défis, des jeux de réflexion et des expériences pour chasser la peur ou cultiver la gratitude et l'optimisme... A travers plus de 60 activités, tu apprendras à booster ta confiance et à surpasser tes émotions. Avec un poster de DIY à détacher et des astuces pour aller plus loin.

Grandir n'est pas toujours une partie de plaisir. Relax : on te dit tout ! Ce guide va t'expliquer tout ce que tu dois savoir pour vivre une adolescence au top. Des poils qui poussent de partout, des boutons qui surgissent et, soudain, les filles qui ne te semblent plus si ennuyeuses... Qu'est-ce qu'il t'arrive ? Ne nous voilons pas la face : tu as parfois besoin d'entendre les faits, rien que les faits. Grandir n'est pas toujours une partie de plaisir, mais tu pourras bien mieux y faire face si tu sais à quoi t'attendre. Relax : on te dit tout, depuis le rasage jusqu'à ta vie sociale. Ce guide va t'expliquer tout ce que tu dois savoir pour vivre une adolescence au top.

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