Petit manuel du bonheur au féminin. Les clés pour vivre heureuse

Pourquoi les femmes sont-elles plus stressées que les hommes? Comment être heureuse quand on est une femme? Spécialistes des problèmes de stress, les deux auteures de ce petit manuel répondent à ces questions. Etape après étape, elles montrent comment poser les bons repères vers ce bonheur tant désiré. Prenez ce livre comme un chemin vers le bien-être où vous allez revisiter vos expériences de femme et trouver trois clés: la première, pour comprendre d'où vous venez et qui vous êtes; la deuxième, pour faire le point et donner du sens et un nouvel équilibre à votre vie; la troisième, pour mettre en ?uvre un véritable art de vivre au féminin. Tel est le pari proposé par ce livre... livre à garder près de soi et à relire au fil de sa vie, à offrir à sa fille, sa mère, ses amies et pourquoi pas aussi... à son compagnon! Un livre écrit par deux femmes pour les femmes et pour tous les hommes qui veulent mieux les connaître et apprivoiser le bonheur avec elles. Biographie: Elizabeth Couzon est psychologue clinicienne, également formée à la PNL, à l'analyse transactionnelle, à l'EMDR et au Reiki. Elle pratique la psychothérapie, le coaching et anime des séminaires de développement personnel et de gestion du stress. Françoise Dorn est consultante, coach et psychothérapeute. Maître praticien en PNL, formée à l'analyse transactionnelle, à l'EMDR et aux techniques de relaxation, elle anime des séminaires de développement personnel et de gestion du stress.