Non je n'ai rien oublie.... mes années 60

Dans le monde du sport de haut niveau, où se confrontent exigence de la performance et limites physiologiques du corps humain, maîtriser la santé d'un athlète est devenu un véritable exploit. Ce livre, préfacé par Franck Sauzée, pose des questions essentielles : quelle place accorder à la sensation du mouvement dans la pratique sportive ? La capacité à ressentir son corps peut-elle réduire les risques de blessures et améliorer la performance ? Quelle est la relation exacte entre les mouvements internes du corps décrits par la fasciathérapie et la vitalité ? Christian Courraud nous offre ses réponses, nourries d'une longue expérience de la fasciathérapie Méthode Danis Bois auprès d'athlètes de tous niveaux. Après un exposé simple et illustré des concepts fondamentaux de la Méthode Danis Bois, des exemples pratiques décrivent comment le fasciathérapeute aborde les pathologies spécifiques du sportif (entorses, claquages, tendinites, fatigue,...), suivis d'un programme d'exercices sensoriels visant à préparer l'organisme aux contraintes physiques et psychologiques de l'activité sportive.

Sensorimoteur: les deux versants d'une même entité - le mouvement - réunis en un même mot. Mais dans la recherche en neurophysiologie comme dans la rééducation, ces deux notions indissociables sont hélas bien souvent séparées. Christian Courraud dresse ici un large panorama des liens entre la perception et le geste moteur. Mais il va plus loin: en élargissant la notion de perception, il montre que celle-ci peut être un puissant facteur d'amélioration de la performance. Il pose ainsi les bases d'une nouvelle rééducation, basée sur une perception précoce, multimodale et continue du mouvement.