Le guide de la survie douce. Vivre en pleine nature
28,01 €
Epuisé
EAN :
9782869853805
Vous rêvez de partir à l'aventure, de laisser derrière vous vos habitudes pour vous ressourcer loin du vacarme de la ville et de la pollution ? Ce livre est fait pour vous ! Conçu comme un véritable mode d'emploi, il contient tout ce que vous devez savoir pour vivre dans la nature et vous familiariser avec votre environnement : comment faire du feu, se nourrir, reconnaître les plantes comestibles, se procurer et stocker de l'eau, s'abriter, s'orienter, mais aussi se laver, se soigner... Apprenez à vous débrouiller avec les " moyens du bord ", à transformer les produits de votre cueillette en mets délicieux, à installer un bivouac agréable, car la nature recèle toutes les ressources pour nous permettre de vivre de manière autonome, comme le faisaient nos ancêtres. Ce guide de survie douce vous fera découvrir les richesses insoupçonnées de la vie en pleine nature. Ouvrage le plus complet jamais écrit sur le sujet, il rassemble toutes les méthodes de survie douce éprouvées par François Couplan au cours de sa longue expérience de vie en pleine nature. Compagnon précieux, il vous accompagnera dans chacune de vos promenades et excursions. Il ne vous reste plus qu'à préparer votre sac à dos et suivre LE guide !
Catégories
| Nombre de pages | 318 |
|---|---|
| Date de parution | 01/07/2020 |
| Poids | 623g |
| Largeur | 166mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782869853805 |
|---|---|
| Titre | Le guide de la survie douce. Vivre en pleine nature |
| Auteur | Couplan François |
| Editeur | SANG TERRE |
| Largeur | 166 |
| Poids | 623 |
| Date de parution | 20200701 |
| Nombre de pages | 318,00 € |
| Disponibilité | Epuisé |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-
Les bonnes plantes pour ma haie sauvage. L'alternative vivante aux thuyas et aux lauriers
Si vous vous demandez comment faire mieux que ces haies "rideaux verts", opaques et monotones, pour délimiter votre propriété ou offrir à la faune un refuge bienvenu, vous trouverez dans ce petit guide l'essentiel sur les plantes à choisir selon vos besoins. Intimité, coupe-vent, comestible, antipollution, mellifère... la haie sauvage a de nombreux atouts et surtout celui de demander très peu d'entretien ! En plantant chez vous une haie "naturelle", vous apporterez donc un peu de souplesse et de fantaisie à votre jardin, et vous permettrez à de nombreuses espèces de vivre comme au sein de la forêt !Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER8,90 € -
Bienvenue aux "mauvaises" herbes du jardin !
Une sauvageonne pousse au milieu de vos pivoines ? Une autre colonise les carottes ? De qui s'agit-il ? Pourraient-elles nous être utiles ? Que peuvent-elles nous apprendre ? Faut-il les arracher à tout prix ou les laisser vivre ? Dans cet ouvrage, François Couplan, ethnobotaniste, raconte la relation entre l'homme et les plantes sauvages en éclaircissant cette notion très occidentale de "mauvaise herbe" qui nous vaut tant de déconvenues. Il nous invite alors à changer de regard, à "lâcher prise" et à se laisser émerveiller par ces plantes spontanées. Il passe en revue plus de 60 "mauvaises herbes" courantes au jardin. Certaines sont excellentes cuisinées en salades, en légumes ou en dessert (il donne même des recettes ! ), d'autres ont des vertus médicinales ou sont très utiles pour la faune et la biodiversité. Même les plantes toxiques, souvent très esthétiques, peuvent trouver leur place au jardin. Laissons une place à ces "invités surprise" !En stockCOMMANDER15,00 € -
Plantes sauvages et comestibles. Cueillir la nature parmi les prés et les bois
Des centaines de plantes comestibles nous entourent et il suffit de se baisser pour les ramasser? à condition de savoir les identifier précisément, d'en connaître les usages et de bien les choisir.EpuiséVOIR PRODUIT28,01 € -
Dictionnaire étymologique de botanique
Savoir d'où proviennent les mots que l'on utilise ne manque pas d'intérêt. Car bien les comprendre aide à mieux les retenir. Cela est particulièrement vrai pour les noms scientifiques des plantes, qui semblent souvent compliqués au premier abord, mais qui deviennent beaucoup plus simples dès que l'on connaît leur signification. Par ailleurs, l'étymologie de chaque nom de plante représente une anecdote passionnante et la découverte des termes de botanique, comme des autres mots de notre langage, nous fait plonger dans l'histoire multimillénaire des peuples et des cultures. Un outil indispensable pour comprendre et retrouver rapidement la signification de tout le vocabulaire botanique. Plus de 3 300 entrées et 200 illustrations. Les racines grecques et latines les plus usitées en botanique. Étymologie des noms communs: plantes à fleurs (sauvages et ornementales), légumes, fruits, condiments, champignons...EpuiséVOIR PRODUIT23,30 €
Du même éditeur
-
Ma cueillette sauvage. La nature à portée de main
Nos chemins et nos sous-bois recèlent des trésors insoupçonnés. Les baies et fruits qui s'y cachent possèdent souvent des propriétés étonnantes, quand ils ne sont pas tout simplement succulents. Que l'on soit randonneur curieux ou botaniste averti, on ne peut que succomber aux charmes de ces pépites naturelles que sont le sureau, l'arbousier, l'épine-vinette ou encore l'alkékenge. Grâce à ses fiches synthétiques, ce guide touffu et très complet nous conduit sur la piste des fruits sauvages aux vertus méconnues. L'auteur nous propose un parcours sans épines à travers des descriptions savantes et exhaustives, mais toujours accessibles : fruits, feuilles, habitat, comestibilité, confusions possibles et même légendes attachées à chaque espèce. L'essentiel pour tout savoir sur les fruits sauvages !EpuiséVOIR PRODUIT24,00 € -
La pneumologie-ORL par les huiles essentielles
Les huiles essentielles sont de plus en plus souvent employées dans le traitement des pathologies courantes. Connue et reconnues pour leurs vertus remarquables, et notamment leurs activités anti-infectieuses, elles s'avèrent très efficaces dans la prévention et le soutien de maladies aiguës ou même chroniques. Ce guide, destiné aux professionnels de santé comme à un large public " averti ", détaille les règles précises de prescription qui s'appliquent pour les pathologies souvent saisonnières des sphères respiratoires et ORL. Grâce à de petites " recettes ", il donne à chacun les outils nécessaires pour utiliser les vertus des huiles essentielles avec efficacité, que ce soit pour soulager les petits maux du quotidien ou en complément d'un suivi médical pour des pathologies sérieuses. Pour chaque pathologie de pneumologie-ORL, il propose un formulaire pratique fait d'indications et de conseils efficaces, utilisables au quotidien et en toute innocuité.EpuiséVOIR PRODUIT34,00 € -
Initiation à l'aromathérapie scientifique et médicale. Se soigner avec les huiles essentielles
Avec ce guide pratique, apprenez à utiliser les produits de l'aromathérapie (huiles essentielles, hydrolats aromatiques et eaux florales) au quotidien, que ce soit pour votre santé, votre bien-être ou votre beauté. L'auteur, professionnel de santé et spécialiste reconnu en aromathérapie scientifique et médicale, donne toutes les clés pour soigner les principaux troubles et maux (physiques et psychiques) avec un nombre limité d'huiles essentielles. Vous trouverez dans ce livre : les bases théoriques pour comprendre d'où viennent les huiles essentielles et comment elles sont obtenues à partir de la plante aromatique ; les 45 huiles essentielles les plus courantes et leurs principales utilisations ; les voies d'administration les plus appropriées (olfaction, diffusion, friction, massage, bain...) ; les compositions, formulations et posologies, pathologie par pathologie, pour soulager simplement et en toute sécurité les maux du quotidien (abcès, acné, allergies, angine, arthrite, bouton, bronchite, brûlures, céphalée, conjonctivite, etc.).EpuiséVOIR PRODUIT22,00 € -
Aromathérapie pratique et usuelle
La plante fut le premier remède que la nature mit à la disposition de l'homme. Depuis son origine, à travers toutes les civilisations, ce dernier a toujours privilégié les plantes à des fins domestiques, alimentaires, rituelles, cosmétiques et surtout thérapeutiques. L'aromathérapie est, en quelque sorte, l'aboutissement de cette démarche. Elle désigne l'utilisation, pour les soins, des huiles essentielles et des huiles végétales. Cet ouvrage, qui ne prétend pas remplacer une consultation médicale, est conçu comme une aide au conseil officinal. Il s'adresse au public soucieux d'utiliser des méthodes naturelles et alternatives qui l'aideront à traiter les troubles bénins de la vie quotidienne et à améliorer son bien-être.EpuiséVOIR PRODUIT19,00 €
De la même catégorie
-
Aventure, nature & couteau suisse. Outils improvisés, aménagement d'un camp, ustensiles de cuisine…
Saviez-vous qu'avec un couteau multifonction et une scie, vous pouvez fabriquer facilement des objets et meubles pour un bivouac convivial et confortable ? Banc, chaise, table, ustensiles de cuisine et vaisselle, soufflet, broche tournante, marmite, mais aussi hutte, foyer, hamac... De nombreux projets à réaliser avec vos enfants, pour leur faire redécouvrir les plaisirs prodigués par la forêt. Près de 700 photos et des explications très claires et détaillées.EpuiséVOIR PRODUIT24,99 € -
La petite bible des noeuds
Des pas-à-pas pour vous apprendre à réaliser facilement plus de 100 noeuds. Des noeuds pour tous les usages : voile, pêche, camping, escalade et décoration. Choisissez, utilisez et entretenez vos cordes et outils grâce à des techniques et des conseils.En stockCOMMANDER13,05 € -
Le guide du scoutisme
Le Guide du scoutisme de Robert Baden-Powell, paru pour la première fois en 1908, est un livre culte, le manifeste de générations de scouts à travers le monde. C'est à la fois une philosophie et un guide pratique, un véritable manuel de survie, une mine d'informations et de conseils éducatifs. Vous apprendrez à traquer les animaux, à reconnaître les arbres et Les plantes, à construire des cabanes et des ponts, à vous orienter en toute circonstance, à prodiguer les premiers soins aux personnes blessées et à rester en bonne santé. Une seule devise : "Toujours prêt ! "Sur commande en 4-6 joursCOMMANDER16,00 € -
Manuel de (sur)vie en milieu naturel
Un livre basé sur l'expérience. Une réelle cohérence entre les besoins des lecteurs (pas des militaires d'élite ou des sportifs de haut niveau) et les solutions proposées.Le livre sur la survie du Bear Grylls francophone.EpuiséVOIR PRODUIT22,50 €
