Comment cultiver son intelligence émotionnelle. Savoir identifier ses ressentis pour développer ses

Nous avons tous une intelligence "théorique" qui nous aide à résoudre des problèmes et à acquérir des connaissances et puis il y a l'intelligence, dite "émotionnelle", qui nous invite à ressentir les choses, à nous connecter à notre intuition pour vivre en harmonie avec nous-même et avec les autres. Développer cette intelligence émotionnelle nous permet de mieux communiquer et d'acquérir plus d'assurance et de sérénité.
C'est à un véritable cheminement intérieur que nous appelle cet ouvrage où le lecteur pourra trouver des éclairages théoriques, des témoignages, mais aussi de nombreux exercices et tests, qui lui permettront, à la fois, de comprendre, mais aussi de s'entraîner afin d'appliquer son intelligence émotionnelle à tous les domaines de sa vie. Libérez-vous de la tyrannie du QI !