Négocier avec ses enfants (et garder son calme)

Stress, colère, anxiété, fatigue émotionnelle? Vous arrivez à les gérer ? À les contenir ? À les surmonter ? Mais vous êtes-vous déjà autorisé à les ressentir vraiment ? Best-seller mondial enfin traduit en français, cet ouvrage pose une question essentielle : et si notre ignorance émotionnelle était l'une des plus grandes failles de notre époque ? Le Dr Marc Brackett nous révèle en effet que nos émotions, loin d'être des entraves, sont nos meilleures ressources.  Et à trop les nier, nous mettons en péril notre équilibre, notre créativité, nos relations, nos décisions et même notre santé. S'appuyant sur vingt années de recherche scientifique, il nous invite à réhabiliter nos émotions comme des moteurs de connaissance, d'énergie et de transformation, et nous propose une méthode simple et puissante pour apprendre à comprendre, exprimer et réguler ce qui nous traverse dans toutes les situations. Le livre indispensable pour vous réapproprier votre vie intérieure et vous libérer de vos propres limites. La seule chose qu'il vous manquait ? La permission de ressentir. « Marc Brackett nous montre à quel point nos émotions ? et notre capacité à les ressentir, les comprendre et les utiliser ? sont essentielles pour déployer notre potentiel. » CAROL DWECK « C'est pratique, concret, directement applicable. » BRENÉ BROWN « Captivant. [?] Marc Brackett nous montre que l'intelligence émotionnelle n'est pas un don mais une compétence que nous pouvons tous acquérir et dont nous pouvons tous immensément bénéficier. » ANGELA DUCKWORTH

Fougueux, habile, toujours alerte, souvent joueur, Gabriel Attal est une véritable « bête de pouvoir ». Mais tout près de lui se tient un autre animal politique : Volta, sa chienne. De son poste d'observation privilégié, cette chow-chow voit tout, entend tout et son instinct politique la trompe rarement. Bien résolue à épauler son maître dans son aventure présidentielle, Volta est aidée par Baltique, la chienne de François Mitterrand, qui lui apparaît en songe pour la faire profiter de toute son expérience. Car si les années passent, les ambitions restent les mêmes? Récit satirique sur la quête du pouvoir, ce roman graphique raconte la politique comme on ne l'a jamais fait : à hauteur de chien.

Et si les grands tournants de l'Histoire n'étaient pas seulement le fruit du génie ou du hasard mais... d'échecs retentissants ? Savez-vous, par exemple, à quoi nous devons réellement l'invention de la poudre à canon, le destin de Charles Darwin ou la chute du mur de Berlin? Dans cet ouvrage savoureux, Ben Gazur, spécialiste de l'histoire culturelle, vous emmène à la découverte de l'envers du décor de l'Humanité, là où les défaites façonnent les civilisations. Oubliez les récits glorieux et les héros infaillibles : ici, ce sont les catastrophes imprévues, les occasions manquées, les erreurs de calcul et les décisions absurdes qui sont les maîtres du destin. Des ambitions mal avisées du pharaon Akhenaton à l'impétueuse campagne de Russie de Napoléon, de la disparition des Néandertaliens à la ruée ratée des Vikings vers l'Amérique, Ben Gazur nous raconte avec finesse et humour 50 fiascos insoupçonnés qui ont redirigé le cours de l'Histoire. Mêlant découvertes archéologiques, récits de batailles, anecdotes scientifiques et destins brisés, il nous prouve ainsi que les revers sont toujours le moteur du progrès. Un voyage captivant à travers les failles de l'Histoire et les vertus de l'échec !

30 planches botaniques détachables à peindre ou à colorier Depuis 1831, la maison Deyrolle explore le vivant avec émerveillement. Ses planches botaniques, alliant rigueur scientifique et esthétisme, ont inspiré nombre d'artistes et de curieux du monde entier. Franchissez la porte du Cabinet de curiosités Deyrolle et donnez vie aux coquelicots, chardons, orchidées, fougères et autres plantes emblématiques de l'institution. Avec vos crayons, vos feutres ou votre boîte d'aquarelle, laissez libre cours à votre imagination et redécouvrez un patrimoine à préserver.