Arts martiaux aux féminins

Collins Orianne
FAVRE
18,00 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN : 9782828910617

Orianne Collins nous raconte son parcours, nous fait découvrir le monde des arts martiaux et les femmes qui y excellent, et nous explique en quoi la pratique de ce type de sport fonde la confiance en soi. "Ma devise est simple: on ne vit qu'une fois..., alors autant en profiter. Jouir de la vie, c'est s'octroyer des plaisirs gourmands... même si les douceurs sont souvent dures pour la ligne ! Il faut donc se fixer quelques limites, malgré tout. Bien sûr, il ne s'agit pas de tout contrôler, mais il est possible et gratifiant d'avoir une certaine maîtrise de sa vie, de sa ligne, de ses pulsions. Les arts martiaux cultivent l'équilibre de l'esprit et du corps depuis les temps ancestraux. D'où l'intérêt de pratiquer le kung fu, le karaté, le judo, la boxe ou tout autre sport de combat, non pas pour développer son agressivité mais pour canaliser son stress, ses angoisses et conserver sa tonicité.. . et sa silhouette idéale. Dans ce livre, je vous fais partager mes expériences, mes délires, mes régimes, mes petits trucs pour oublier qu'on a pris 20 kilos..."

Commandé avant 16h, livré demain
Catégories
Nombre de pages 138
Date de parution 30/08/2012
Poids 260g
Largeur 151mm
Plus d'informations
Plus d'informations
EAN 9782828910617
Titre Arts martiaux aux féminins
Auteur Collins Orianne
Editeur FAVRE
Largeur 151
Poids 260
Date de parution 20120830
Nombre de pages 138,00 €

Pourquoi choisir Molière ?

 
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
 
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
 
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
 
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
 
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp