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L'ultra-endurance autrement

Clavery Erik ; Balducci Pascal

MONS

Résumé :


C'est le livre d'un entraîneur confirmé et son athlète, champion du monde de trail en 2011. Le coureur d'ultra-trail Erik Clavery et Pascal Balducci, docteur en science du sport, livrent un témoignage détaillé de leur méthode commune pour endurer en ultra. Leur ambition : Courir moins pour courir mieux, plus vite et plus longtemps !


24,00 €
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EAN
9782490346189
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