Le meilleur de la cuisine saine. Changer son alimentation, c'est facile

Tout ce que vous devez savoir pour bien manger?Avec ses nombreux pops-up, ce livre fournit aux jeunes lecteurs une foule d'informations amusantes et utiles sur la nutrition. Ils apprennent ainsi qu'il est facile de bien se nourrir et ce que deviennent les aliments une fois croqués, mâchés et avalés. Engloutir des montagnes d'informations n'a jamais été aussi rigolo! Le professeur Charles Clark et son épouse Maureen ont déjà écrit plusieurs livres pour les adultes sur l'alimentation. Selon eux, les adultes ont beaucoup plus de mal à changer leurs habitudes alimentaires que les enfants...Alors, apprenons vite comment se nourrir pour se sentir en pleine forme!

Résumé : Découvre 4 superbes masques de dinosaures à décorer avec des autocollants épais et des autocollants argentés ! Sont aussi fournis 20 tatouages de dino pour être le plus beau ou la plus belle pour aller danser.

Le trône lui revient. Rien ne l'empêchera de s'en emparer. Ambessa Medarda : guerrière, générale, matriarche. Elle inspire la crainte, et les Medarda ne tolèrent aucune rivalité dans leur quête de gloire. Forte de ses conquêtes et de ses sacrifices, elle a pénétré le royaume des morts et entrevu son destin : siéger sur le trône du vaste empire de Noxus. Mais avant d'y parvenir, elle doit d'abord devenir la cheffe de son propre clan. Son cousin et ancien confident, Ta'Fik, conteste sa légitimité à assumer un tel rôle. Il connaît les actes sanguinaires qui jalonnent le passé d'Ambessa et sait qu'il doit empêcher son ascension. Leur affrontement décidera de l'âme des Medarda. Toutefois, cette guerre ne se jouera pas uniquement sur le champ de bataille. Mel, la fille d'Ambessa, possède un talent inégalé pour gagner les coeurs. Même si sa mère ne voit en elle qu'une enfant dépourvue de l'instinct des guerriers, la jeune femme est convaincue qu'elle peut devenir une vraie meneuse, si on lui en laisse le temps. Trahie par les siens, assaillie de toutes parts, menacée par des forces occultes, chaque jour durant lequel Ambessa doit survivre est plus dangereux que le précédent. Mais la générale ne pliera pas. Si le monde doit brûler pour qu'elle obtienne ce qui lui revient, alors qu'il brûle.