Se soigner avec le Gua Sha. Guide pour une guérison naturelle et une beauté intemporelle
15,00 €
Indisponible
EAN :
9782382731901
Des couloirs secrets de l'ancienne cité interdite, de nombreux rituels de santé se sont perdus depuis des siècles. Seuls quelques-uns sont restés vivants, transmis uniquement de maître à disciple, et sont parvenus jusqu'à nous, souvent fragmentés et incomplets. Le Gua Sha fait partie de ces techniques qui resurgissent aujourd'hui en Extrême-Orient et en Occident dans les Spas et les instituts de beauté. Mais ne vous y trompez pas, les vieux médecins traditionnels chinois connaissent, au même titre que les ventouses ou l'acupuncture, la puissance thérapeutique de cet outil ! Imaginez-vous éliminer noeuds et tensions musculaires, vous débarrasser d'un rhume en un clin d'oeil, rehausser l'éclat de votre peau et vous sentir pleine d'énergie. Le tout en quelques minutes avec un outil simple et élégant entre vos mains. Laurent Chenot, praticien de médecine traditionnelle chinoise, rétablit cette pratique pour la rendre accessible à tous dans notre quotidien. Ce livre conçu comme guide, rempli de conseils pratiques, de visuels clairs et d'instructions faciles à suivre va vous permettre de : Soulager le stress et les tensions pour un esprit et un corps apaisés ; Booster l'éclat et l'élasticité naturelle de votre peau ; Traiter les coups de froid de la saison hivernale ; Vous libérer de certains maux de tête ; Détoxifier et soutenir votre corps et votre santé globale. Votre voyage vers la guérison et la beauté naturelle commence ici. Adoptez le Gha Sha et libérez tout son potentiel thérapeutique dès maintenant !
Plus d'informations
| EAN | 9782382731901 |
|---|---|
| Titre | Se soigner avec le Gua Sha |
| Auteur | Chenot Laurent |
| Editeur | LANORE |
| Largeur | 140 |
| Poids | 300 |
| Date de parution | 20250512 |
| Nombre de pages | 142,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison dès 3,90 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Du même auteur
-
Se soigner par les ventouses. Débuter cette pratique de façon simple et efficace
Vous aimeriez vous lancer dans la pratique des ventouses mais vous pensez devoir acquérir d'énormes connaissances médicales ? Cet ouvrage vous accompagne pas à pas dans l'apprentissage de cette technique beaucoup plus simple qu'elle n'y parait. Les ventouses permettent de traiter naturellement, sans aucun effet indésirable, de nombreuses affections bénignes et courantes : rhumes, douleurs musculaires et articulaires, troubles intestinaux, troubles gynécologiques, affections de la peau... Elles sont également un formidable traitement complémentaire aux thérapies proposées par les médecins. Découvrez les multiples actions et les nombreuses applications thérapeutiques des ventouses, et apprenez à les poser de manière efficace, avec le matériel adapté et en suivant les protocoles fournis. Les schémas de pose, correspondant aux différentes affections à traiter, sont ici expliqués en détail et accompagnés de photos pour que vous puissiez démarrer rapidement et sereinement la pratique.Sur commande, 4 à 6 joursCOMMANDER17,00 € -
Les 7 péchés de la diététique moderne. La sagesse de la médecine traditionnelle chinoise pour perdre
Résumé : Les différentes recommandations diététiques référencées aujourd'hui sont en général peu discutées et s'inscrivent dans un schéma alimentaire de règles de bonne hygiène. Pourtant le nombre de personnes en surpoids ne cesse d'augmenter et ne parlons pas des troubles intestinaux et douleurs chroniques qui en découlent. N'est-il pas légitime de s'interroger sur ces principes, d'ouvrir d'autres voies de connaissances et de pensées ? En mettant en parallèle la sagesse de la médecine traditionnelle chinoise, l'auteur nous propose ici une vision peut-être plus apaisée et plus simple de l'alimentation. Arrêtons de nous maltraiter et cherchons plutôt ce qui correspond particulièrement à notre corps pour le soulager et lui faire retrouver son équilibre.ÉPUISÉVOIR PRODUIT13,00 € -
SketchUp - Pour les architectes d'intérieur et les décorateurs - 2e éd.
PRÉCOMMANDEPRÉCOMMANDER36,15 € -
SketchUp. Guide pratique, 5e édition
SketchUp est un logiciel de dessin en 3D simple, rapide et intuitif conçu à l'origine pour les architectes, les ingénieurs et les designers. Sa version gratuite est également très répandue auprès des débutants et des amateurs souhaitant s'initier à la modélisation 3D. Ce guide permet d'apprendre à utiliser Sketchup par l'exemple : les fonctions essentielles de SketchUp sont expliquées à l'aide de cas pratiques et d'exercices concrets couvrant une grande variété d'utilisations. Contenu : L'installation et la présentation de SketchUp. Les outils de base de dessin, de construction et de modification. Le placement des matières colorées et texturées. L'utilisation des groupes et des composants. Le géopositionnement et l'orientation du modèle. L'importation de plans CAO (au format DWG) et la production d'images animées. La modélisation étape par étape d'une villa, de l'enveloppe extérieure jusqu'à l'aménagement du jardin et des espaces intérieurs en passant par la création de meubles.Sur commande, 2 à 4 joursCOMMANDER35,05 €
Du même éditeur
-
Le Kaizen. Comment transformer sa vie à petits pas, Edition revue et augmentée
Le Kaizen est une méthode japonaise d'amélioration de soi au quotidien basée sur différents exercices. Elle permet d'examiner et de mettre en pratique, pas à pas, des changements significatifs dans sa vie. Ce processus d'amélioration utilisée chaque jour vous permettra de découvrir les ressources insoupçonnées qui résident en vous. Cette méthode simple, peu onéreuse, réalisée dans un laps de temps très court, est plus qu'une technique de développement personnel, c'est un véritable art de vivre au quotidien dont vous verrez les effets se manifester rapidement. Le Kaizen vous invite à changer votre regard sur le monde et sur vous-même.Notes Biographiques : Praticien diplômé en techniques du bien-être, Alain Pénichot est auteur, formateur en esthétique, consultant auprès des centres du yoga, thalasso et remise en forme.EN STOCKCOMMANDER11,00 € -
Le pacte sacré des âmes. Quand la parentalité révèle la mission spirituelle
Et si tout était déjà joué d'avance ? Si notre incarnation à venir était déjà écrite, programmée telle une pièce de théâtre. Quel est ce fascinant voyage spirituel que chaque âme entreprend avant la naissance ? Jade Devaux est médium et avec l'aide de ses guides spirituels et de l'écriture automatique qu'elle pratique, elle nous ouvre de nouvelles perspectives sur notre rôle de parents. De l'enfantement à la grossesse, mais aussi en abordant les thèmes de l'adoption, de l'IVG ou de la mort prénatale, ce texte dévoile comment l'âme choisit ses parents, sa fratrie et les épreuves qu'elle vivra pour grandir. Accessible à tous et universel, ce texte est un message profond pour comprendre son incarnation, le choix d'évolution de nos enfants et la place de chacun sur son chemin terrestre.EN STOCKCOMMANDER21,00 € -
L'Univers nous parle. Reconnaître les signes et les coïncidences
Résumé : Coïncidences, signes, synchronicités ! Quelles sont ces manifestations que chacun peut rencontrer dans son quotidien, anodines et sans conséquences pour certains, mais qui pour d'autres sont un témoignage, une présence ? Cette transmission fonctionne et s'établit au moment où nous en ressentons le besoin et va dépendre de notre état vibratoire. Mais quels sont ces signes, comment les capter et les reconnaître ? Dans ces courts récits parfois personnels ou empruntés, l'auteur nous familiarise avec ces manifestations et nous éclaire sur la façon de les appréhender. Et si tout ce qui arrive avait un sens ?EN STOCKCOMMANDER14,00 € -
Se libérer avec la sophro-analyse. Des professionnels vous partagent des accompagnements vécus
Qu'est-ce que la sophro-analyse ? A ne pas confondre avec la sophrologie qui ne représente qu'une part de cette pratique, elle est une thérapie brève qui permet de nous libérer de nos schémas de souffrance récurrents en revenant à leur origine. Nos blessures empreintes du passé s'immiscent inévitablement dans notre quotidien et réactivent nos croyances et nos stratégies limitantes. La sophro-analyse les déprogramme en abordant les dimensions corporelle, émotionnelle, psychologique, énergétique et spirituelle de l'individu, ouvrant la voie de la guérison. Cet ouvrage collaboratif a pour ambition d'éclairer les lecteurs en regroupant des témoignages d'accompagnements thérapeutiques sur des thématiques variées qui, nous l'espérons, trouveront un écho chez beaucoup d'entre eux.EN STOCKCOMMANDER22,00 €
De la même catégorie
-
-
Ma bible des massages
De l'Antiquité à nos jours, de l'Egypte ancienne aux rituels indiens, le massage révèle des approches et des pratiques aussi fascinantes que variées. Grâce à lui, les muscles se libèrent, les tensions s'envolent et l'esprit se calme. Le massage agit aussi au-delà de la surface : la respiration s'harmonise et un sentiment de sécurité émotionnelle s'établit. Devenez masseur et répandez l'art du bien-être autour de vous ! Découvrez dans cette bible : Les bases de la pratique : des clés pour comprendre les muscles, les tendons et les ligaments ; un focus particulier sur le crâne, la tête, les mains et les pieds ; des conseils pour prendre soin de son corps. Les différents massages du monde : massage du hamman, suédois, ayurvédique, shiatsu, etc. et pour chacun d'eux, les techniques spécifiques et les bienfaits associés. Des massages adaptés : massage entre adultes, de la femme enceinte, du bébé, de l'enfant, de la personne âgée. Des techniques spécifiques : massage pour les sportifs, automassages, massage sensuel et une boîte à outils pour trouver une solution à chaque problème. Inclus : près de 200 photos et illustrations pour apprendre pas à pas.EN STOCKCOMMANDER24,00 € -
Les bienfaits du toucher
Résumé : Pourquoi les massages procurent-ils autant de bien-être ? S'appuyant sur les études scientifiques les plus récentes menées dans tous les pays sur des nourrissons, des enfants, des adolescents et des adultes, Tiffany Field montre à quelles conséquences physiques et mentales peut conduire une " déprivation sensorielle " et nous rappelle que si la nature nous a dotés de deux mains, c'est aussi pour que nous puissions nous transmettre bien-être, chaleur et affection.EN STOCKCOMMANDER8,70 €
