Je me soigne en mangeant. Le remède est dans l'assiette !

Chast Michel
FLAMMARION
17,00 €
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EAN : 9782081413887

Saviez-vous que la carotte est bénéfique pour la peau, la circulation sanguine et les insomnies ? Que le fruit de la Passion est un allié minceur ? Que le romarin renforce la mémoire ? Dans cet ouvrage, le docteur Chast présente : par système (nerveux, digestif, respiratoire, etc.), nos maux (entorse, bouffées de chaleur, anémie, etc.) et les aliments à privilégier en prévention comme en soin ; les aliments, classés de A à Z, leurs vertus thérapeutiques et leur mode de consommation optimal. Par ce texte clair et accessible, Michel Chast remet au coeur de notre alimentation la notion de plaisir. Appropriez-vous ses conseils et dialoguez avec lui comme vous le feriez dans son cabinet. Interrogez votre frigo ou vos maux et soignez-vous !

Nombre de pages 304
Date de parution 06/09/2017
Poids 344g
Largeur 148mm
Plus d'informations
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EAN 9782081413887
Titre Je me soigne en mangeant. Le remède est dans l'assiette !
Auteur Chast Michel
Editeur FLAMMARION
Largeur 148
Poids 344
Date de parution 20170906
Nombre de pages 304,00 €

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