L'alimentation cétogène. 100 % hypotoxique

Charlet Olivia - Lefief-Delcourt Alix

LEDUC

Résumé :


Très pauvre en glucides (c?est-à-dire en sucres sous toutes leurs formes) et très riche en protéines et en lipides (c?est-à-dire en matières grasses), l?alimentation cétogène est parfaitement adaptée à nos besoins. Sans compter qu?elle fait aussi perdre du poids ! Ce guide essentiel 100% illustré vous donnera toutes les clés pratiques pour vous mettre à l?alimentation cétogène, pas à pas. Vous y retrouverez des programmes personnalisés en fonction de vos préférences alimentaires, de vos besoins et de vos objectifs.
Votre nouvelle vie cétogène et hypotoxique commence maintenant !

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EAN
9791028513856
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