Passion Formule 1

La sophrologie est une discipline qui vise l'épanouissement à travers une meilleure connaissance de soi et le développement de ses capacités d'adaptation et d'action. Ce guide conçu par un spécialiste présente la sophrologie, en s'appuyant sur des questionnements concrets. Il propose de nombreuses pratiques pour expérimenter au quotidien les bienfaits de cette démarche. Tous les symptômes courants tels que la fatigue, le stress, le manque de confiance en soi, les troubles du sommeil... sont accueillis comme autant d'occasions de vivre plus en accord avec soi.Que vous souhaitiez vous initier seul à la sophrologie ou pratiquer chez vous en complément de vos séances chez un sophrologue, ce livre vous donne toutes les clés pour gagner en autonomie en vous libérant des pressions extérieures.4e de couverture : La sophrologie est une discipline qui vise l'épanouissement à travers une meilleure connaissance de soi et le développement de ses capacités d'adaptation et d'action. Ce guide conçu par un spécialiste présente la sophrologie, en s'appuyant sur des questionnements concrets. Il propose de nombreuses pratiques pour expérimenter au quotidien les bienfaits de cette démarche. Tous les symptômes courants tels que la fatigue, le stress, le manque de confiance en soi, les troubles du sommeil... sont accueillis comme autant d'occasions de vivre plus en accord avec soi.Que vous souhaitiez vous initier seul à la sophrologie ou pratiquer chez vous en complément de vos séances chez un sophrologue, ce livre vous donne toutes les clés pour gagner en autonomie en vous libérant des pressions extérieures.Notes Biographiques : NORBERT CASSINI est sophrologue depuis 1993, après avoir été l?élève du créateur de la sophrologie, Alfonso Caycedo. Il est titulaire d'un Certificat d'université de pédagogie existentielle. Fondateur en 2002 de l?École française de sophrologie, il a été président de la Fédération des écoles professionnelles en sophrologie (FEPS). Il fait également partie du comité éditorial de la revue Sophrologie, pratiques et perspectives. Il est aujourd'hui associé et formateur au sein des Écoles françaises de sophrologie de Montpellier (EFSM) et de La Réunion (EFSR).Retrouvez-le sur son site : www.sophro.fr

La Méditerranée, l'été, la mer, Sarah et Gianni. Voici comment naît ce recueil, structuré en trois actes, qui forme l'histoire d'un souvenir amoureux brûlé dans les recoins de l'éloignement. Cette télépathie pleine de nostalgie est un plongeon avec minutie et délicatesse dans de véritables scènes de cinéma, celles où la musique reste en l'air. Et quand la musique s'arrête, ce sont la solitude et les incompréhensions qui font du bruit.

Chronique d'un Enfant de la Nuit ou l'exploration de la nuit interne de Gianni. Une nuit, une solitude et des interrogations qui s'étendent, durent et s'intensifient progressivement jusqu'à le plonger dans un triple cauchemar permanent. Dans ce monde parallèle que même les anges ont abandonné, créé et dicté par Malora, Gianni va rencontrer la jeune femme au secret, cette blonde aux escarpins rouges qui détient un grand mystère en elle. Mais cela va éveiller la jalousie et la colère de Malora, marionnettiste intrépide de la causalité et de la fatalité.

Sarah et Gianni se rencontrent au gré du hasard juste avant une traversée en bateau. Ce voyage fait naître entre les deux un amour soumis au joug de leurs intérêts propres. Rush Perdu est la pièce centrale et finale d'une fresque entamée par les recueils de poèmes Télépathie Erotique de Deux Oubliés et Chronique d'un Enfant de la Nuit de l'auteur. Ce triptyque livre enfin tous ses secrets.