COMBAT ET DEFENSE AQUATIQUE

CARTER
CHIRON
36,00 €
Épuisé
EAN : 9782702711118

Ecrit par le spécialiste du combat corps à corps en France, ce livre d'abord pédagogique vous familiarisera avec le milieu aquatique quel qu'il soit, les données physiologiques, l'entraînement (maîtrise de soi, pratique sportive, positions du corps, respiration, apnée, plongeon), la sécurité et le sauvetage, les techniques de combat sub- et sus-aquatique, mais également avec les soins qu'un sportif et un combattant doivent prendre en compte : diététique, nutrition, relaxation. Vous trouverez aussi des exercices de sauvetage et toutes les techniques défensives, de parade, de self-défense (éviter la noyade en cas d'agression) y sont abondamment traitées (les points vitaux, pressions, pincements).

Date de parution 01/03/2006
Poids 655g
Plus d'informations
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EAN 9782702711118
Titre COMBAT ET DEFENSE AQUATIQUE
Auteur CARTER
Editeur CHIRON
Largeur 0
Poids 655
Date de parution 20060301
Nombre de pages 0,00 €

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