La méthode simple illustrée pour en finir avec la cigarette

Description :

En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com

LA méthode pour dire adieu au tabac la plus lue dans le monde, et qui a rencontré le plus de succès, revient entièrement ILLUSTRÉE !!! Arrêtez de fumer en vous amusant !
Illustrée avec esprit, cette nouvelle édition est plus ludique, mais toujours aussi efficace. Écrasez votre dernière cigarette... le sourire aux lèvres.

UN OUVRAGE INDISPENSABLE POUR DEVENIR UN HEUREUX NON-FUMEUR POUR LE RESTE DE VOTRE VIE.

@ Disponible chez 12-21
L'ÉDITEUR NUMÉRIQUE




Notice biographique :

Allen Carr est devenu expert-comptable en 1958. S'il s'épanouissait dans sa vie professionnelle, la consommation quotidienne d'une centaine de cigarettes le déprimait. En 1983, après l'échec d'innombrables tentatives pour arrêter de fumer par le seul pouvoir de la volonté, il découvrit ce que l'humanité attendait en écrivant La méthode simple pour en finir avec la cigarette (The Easy Way to Stop Smoking), best-seller traduit en plus de trente langues et vendu à plus de treize millions d'exemplaires dans le monde. Dès lors, ne fumant plus, il s'est consacré aux autres fumeurs. Il est décédé le 29 novembre 2006.

Retrouvez les méthodes de l'auteur sur www.allencarr.fr

Gally est une jeune femme de 29 ans qui vit à Brest. Elle a créé son premier blog en 2007 http://blogdunegrosse.blogspot.com/ pour parler de son problème de poids (aujourd'hui fermé mais dont les archives sont toujours consultables). Son blog actuel parle de son quotidien de dessinatrice accomplie http://missgally.com/blog/. Elle a publié chez Pocket Mon gras et moi dans la collection Bulles & Blogs (ventes : 4 500 ex.).