
La méthode simple pour perdre du poids
Carr Allen ; Haas Dominique
POCKET
8,70 €
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EAN :
9782266162838
C'est vrai! Le nouveau programme diététique d'Allen Carr permet de perdre ses kilos superflus sans se priver, tout au contraire: en vous régalant! Vous pouvez: manger vos mets favoris, suivre votre instinct naturel, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit. Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits; que des principes à suivre qui mènent à une alimentation plus saine, à se sentir mieux dans sa peau... et à perdre définitivement ces kilos superflus.
Plus d'informations
| EAN | 9782266162838 |
|---|---|
| Titre | La méthode simple pour perdre du poids |
| Auteur | Carr Allen ; Haas Dominique |
| Editeur | |
| Largeur | 109 |
| Poids | 129 |
| Date de parution | 20060125 |
| Nombre de pages | 253,00 € |
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