Mon programme pour surmonter le trauma avec la thérapie d’Exposition Prolongée. 15 séances pour se r
Olasov Rothbaum Barbara ; Foa Edna B. ; Hembree El
DE BOECK SUP
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17,95 €
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EAN :9782807372221
Comment se réapproprier sa vie après un trauma Vivre un trauma peut arriver à tout le monde : accident, catastrophe, attentat, deuil, agression... Selon l'ampleur et le retentissement de ce trauma, certaines personnes développent un trouble de stress post-traumatique (TSPT). La peur, la honte, la culpabilité et l'impuissance peuvent alors les submerger. Grâce à la thérapie d'Exposition Prolongée, vous apprendrez à : - réduire votre anxiété et votre détresse ; - faire face à votre souvenir du traumatisme ; - affronter vos émotions et vos pensées à propos de l'événement. Au lieu d'éviter ou de fuir les situations qui provoquent de l'anxiété et d'autres émotions négatives, apprenez à y faire face et percevez vos sentiments et vos croyances différemment. Ce livre vous accompagnera tout au long des 15 séances de votre thérapie. Découvrez-y : - toutes les informations pertinentes sur le TSPT ; - la méthode d'exposition in vivo et en imagination ; - 6 fiches-outils pour réaliser vos tâches à domicile entre deux consultations.
Commandé avant 16h, livré demain
Nombre de pages
144
Date de parution
12/03/2026
Poids
260g
Largeur
160mm
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EAN
9782807372221
Auteur
Olasov Rothbaum Barbara ; Foa Edna B. ; Hembree El
Editeur
DE BOECK SUP
Largeur
160
Date de parution
20260312
Nombre de pages
144,00 €
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Olasov Rothbaum Barbara ; Foa Edna B. ; Piet Emman
Ce "cahier d'accompagnement" a pour objectif d'aider les personnes qui ont développé un traumatisme psychique à la suite d'une agression sexuelle. II propose un programme issu des techniques des thérapies comportementales et cognitives. Il combine études de cas, questionnaires d'évaluation et exercices. Il constitue un outil thérapeutique qui fait lien entre le patient et le thérapeute.
Foa Edna B. ; Olasov Rothbaum Barbara ; Hervé Chri
Résumé : Cet ouvrage fournit étape par étape les pistes clés pour diagnostiquer et traiter les victimes de crimes sexuels souffrant du syndrome de stress post-traumatique. Il guide le clinicien dans la mise en oeuvre d'un programme de traitement TCC individualisé pour les victimes traumatisées. Illustré de nombreux cas cliniques, ce livre s'imposera comme le manuel de référence.
Foa Edna B. ; Hembree Elizabeth-A ; Olasov Rothbau
Traiter la détresse émotionnelle et les dysfonctionnements après un trauma La thérapie d'Exposition Prolongée est un programme de TCC bref, flexible et basé sur les données probantes. Elle vise à réduire les symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT), tels que l'évitement, les images récurrentes, la détresse, la peur, la honte, la culpabilité, la colère ou encore les problèmes de concentration et de sommeil. Véritable guide pratique du thérapeute, ce livre l'aidera à comprendre les enjeux de cette thérapie individuelle et à mettre en oeuvre ses principaux outils : l'exposition in vivo et en imagination au souvenir traumatique. Il fournit une description concise mais complète des éléments clés du programme ainsi que des pistes pour personnaliser le traitement en fonction du patient afin de renforcer son engagement. Ce programme détaillé en 15 séances offre : - des exemples d'intervention ; - des vignettes cliniques ; - des conseils pratiques ; - un récapitulatif des séances ; - des annexes pour le thérapeute et des fiches-outils à fournir au patient, également disponibles au téléchargement.
Je m'appelle Marie Tapernoux. Je suis thérapeute de couple, sexologue et, comme vous, j'ai aimé, espéré, douté, tenu, lâché, recommencé. J'ai vu des couples s'abîmer à force de vouloir bien faire, et d'autres se reconstruire en acceptant enfin de regarder les choses en face. Avec ce livre, je ne vous promets pas que vous formerez le couple idéal. Je n'y crois pas. Je vous propose mieux : comprendre ce qui se joue vraiment dans votre relation, au-delà des reproches, des frustrations et des " on ne se comprend plus ". Vous y trouverez des situations vécues, des outils concrets et des exercices simples pour : traverser les grandes étapes de la vie de couple sans vous perdre complètement ; comprendre votre façon d'aimer, de communiquer... et de vous disputer ; renforcer la confiance, la complicité et le lien, même quand l'envie n'est plus aussi spontanée qu'au début ; de réparer après les crises, les tempêtes, les trahisons ou les grandes remises en question. Ce livre est un compagnon de route pour les couples qui veulent arrêter de subir leur relation et commencer à en prendre soin ensemble.
Résumé : Les enfants HPI ou hypersensibles ont un fonctionnement cérébral plus rapide, plus intense. C'est un don dont il faut prendre soin pour qu'il s'épanouisse. Il répondra à toutes vos questions : pour comprendre ce qui se passe dans son cerveau et pourquoi il est spécial ; pour répondre de façon adaptée à toutes les situations concrètes du quotidien et en exprimer tout le potentiel. Des outils à utiliser quand ça ne va pas, des techniques pour réguler l'incroyable trésor que sont l'hypersensibilité et le haut potentiel, des méthodes pour adapter votre comportements et gérer les moments difficiles, des exercices de libération émotionnelle, etc. En un mot : votre enfant est HP ou hypersensible, et ce n'est pas un problème !