
Mon cours de Yoga sculpt Les Paresseuses. 50 fiches pour sculpter votre corps
Bravi Soledad ; Jenny Claire
MARABOUT
11,10 €
Sur commande, 2 à 4 jours
EAN :
9782501128766
Adoptez la méthode Yoga Sculpt pour un renforcement musculaire tonique, mais tout en douceur ! Dessinez votre silhouette et sculptez votre corps avec cette méthode de yoga très tendance ! Chien tête en bas, guerrier, planche.. Chaque position vous apporte énergie, galbe et bien-être. Avec ces 50 fiches d'exercices, travaillez chaque posture pour affiner ettonifier votre silhouette, puis choisissez le circuit qui vous convient le mieux pour un renforcement musculaire à votre image ! Mixez postures classiques et exercices gainants tout en apprenant à maîtriser votre respiration !
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Catégories
| Nombre de pages | 56 |
|---|---|
| Date de parution | 14/03/2018 |
| Poids | 394g |
| Largeur | 120mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782501128766 |
|---|---|
| Titre | Mon cours de Yoga sculpt Les Paresseuses. 50 fiches pour sculpter votre corps |
| Auteur | Bravi Soledad ; Jenny Claire |
| Editeur | MARABOUT |
| Largeur | 120 |
| Poids | 394 |
| Date de parution | 20180314 |
| Nombre de pages | 56,00 € |
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