Je suis hyperactif ! Le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) chez l'adulte

Résumé : Créatifs, subtils, consciencieux... Les enfants hypersensibles ont une intelligence émotionnelle particulièrement vive, ou qui s'est développée de manière précoce par rapport à leur âge. La gestion des émotions peut être un apprentissage difficile pour eux, les amenant parfois à réagir très fortement à certaines situations que d'autres jugeront anodines ou banales. Après avoir explicité ce qu'est l'hypersensibilité et dressé un portrait de l'enfant hautement sensible du nourrisson au jeune adulte, Elaine Aron, experte mondiale sur le sujet, donne aux parents les clés essentielles pour dédramatiser des situations concrètes du quotidien et mieux aider l'enfant à s'épanouir. Grâce à de nombreux tests et témoignages, ce livre aide les parents à mieux comprendre l'hypersensibilité. Des exercices sont également proposés pour aider les jeunes enfants à réguler la surstimulation, les émotions intenses, la timidité... et les aider à mieux vivre à l'école.

Vous trouvez que votre enfant ne tient pas en place, vous peinez à capter son attention ? Il est impulsif et son temps de concentration est limité. Vous y songez, il doit être hyperactif. Si votre quotidien n'est pas simple, le sien ne l'est pas non plus. L'hyperactivité peut avoir de forts impacts sur la vie scolaire, sociale et affective de votre enfant. Mais ce n'est pas une fatalité. Aussi, comment accompagner au mieux votre enfant chaque jour, à l'école et à la maison ? Existe-t-il une prise en charge spécifique ? Organiser facilement le quotidien de toute la famille, est-ce possible ? Myriam Bost, psychologue experte dans l'accompagnement des neuroatypies, nous livre tous ses conseils pour aider votre enfant, sans vous épuiser. Ce livre contient : - Des éclairages sur ce trouble neurodéveloppemental pour vous aider à le comprendre. - Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour accompagner votre enfant et faciliter le quotidien de toute la famille.

Votre enfant vous paraît trop sensible et vous avez du mal à faire la part des choses face à ses réactions excessives ? Sophrologue et thérapeute, Laura Caldironi vous donne toutes les clés pour mieux comprendre les caractéristiques de l'hypersensibilité et aider votre enfant à grandir en confiance grâce à cette belle particularité. Vous apprendrez à adapter votre comportement à ses besoins spécifiques et pratiquerez des exercices appropriés : diminuer les stimulations, éviter la surprotection, reconnaître ses émotions... Vous ne douterez plus que l'hypersensibilité est une force !

Le TDAH n'est pas une fatalité ! Découvrez un guide pratique pour aider votre enfant à grandir en étant heureux et épanoui. Le Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) peut dérouter, épuiser, inquiéter. Mais il révèle aussi des enfants débordants de créativité, de curiosité et d'énergie. Dans ce guide bienveillant et pratique, Pascale De Coster, mère de deux enfants concernés par ce trouble, partage son expérience de terrain et propose des solutions concrètes pour mieux comprendre et accompagner son enfant au quotidien. Grâce à ce livre, vous apprendrez à : - Comprendre ce qu'est réellement le TDAH et ses manifestations chez l'enfant ; - Adopter des outils concrets pour canaliser l'énergie et développer l'autonomie ; - Mieux communiquer avec votre enfant et apaiser les tensions ; - Offrir un cadre clair, bienveillant et rassurant ; - Aider votre enfant à s'épanouir à l'école et dans ses relations ; - Renforcer sa confiance en lui et valoriser ses talents. Emaillé de témoignages de parents, ce livre donne des clés simples, applicables et personnalisables pour transformer le quotidien et aider chaque enfant à déployer tout son potentiel. Un livre-ressource essentiel pour les parents, les enseignants et tous ceux qui accompagnent un enfant TDAH. Pascale De Coster est autrice de livres pour enfants et d'ouvrages consacrés au TDAH. Fondatrice de l'association "TDAH Belgique" , elle s'implique depuis de nombreuses années dans l'aide aux personnes qui y sont confrontées. Elle a également publié chez Mardaga Le TDAH chez la femme et Le TDAH chez l'adulte.