Le jeûne. Questions-réponses sur l'auto-restauration, l'alimentation juste face à la surarbondance,

Et si l'on s'arrêtait de manger? Pendant un jour, une semaine, un mois... Que se passe-t-il lorsque le corps se met en état d'autorestauration? Perte de poids, nettoyage, régénération des cellules, renouveau spirituel, détachement... Quel est le sens du jeûne aujourd'hui, quels en sont les bienfaits?...