Mes petits automassages bien-être

Souvent associée au syndrome de fatigue chronique, la fibromyalgie recouvre de nombreux symptômes similaires à la spasmophilie, la myasthénie, la dépression, le stress post-traumatique et les rhumatismes. Les deux principaux étant les douleurs et la fatigue. Les autres signes : Les troubles intestinaux, l'insomnie, la dépression et l'anxiété ont souvent fait reléguer les personnes atteintes de cette maladie au rang de malade psychique. La médecine conventionnelle reste toujours démunie face à ces maladies et propose surtout des anti-douleurs accompagnés de séances de kinésithérapie. Cette nouvelle édition fait le point sur toutes les connaissances actuelles de la médecine conventionnelle sur la Fibromyalgie et le Syndrome de fatigue chronique. Il expose les symptômes, les causes et les traitements existants y compris les dernières découvertes et thérapies expérimentées pouvant apporter des solutions ou des soulagements aux personnes malades.

A la différence des ouvrages déjà parus sur la maladie d'Alzheimer, qui expliquent ce qu'est cette maladie et les solutions existantes pour vivre avec les personnes atteintes de cette dernière, ce livre en retrace les grandes lignes, en évoquant ses causes déjà reconnues mais aussi les autres pour que nous puissions mieux la comprendre, en nous donnant accès par la même occasion au vocabulaire médical régulièrement employé pour les symptômes et les traitements. Il nous montre comment prévenir au mieux cette maladie, en détaillant des méthodes simples et efficaces au quotidien pour conserver une bonne santé physique et psychique, c'est-à-dire un programme de longue vie, il nous montre également comment la soigner avec les méthodes actuelles. En plus des nombreux conseils d'hygiène de vie connus de beaucoup d'entre nous, le Dr Bodin conseille à tous ceux qui les ignorent les nouvelles habitudes indispensables à prendre. Car s'il y a vingt ans, la maladie d'Alzheimer n'inquiétait pas encore, elle fait aujourd'hui des ravages auprès des populations âgées de nos sociétés modernes, mais le plus inquiétant c'est que les premiers symptômes touchent une population de plus en plus jeune. Avec 860 000 personnes atteintes en France, 225 000 nouveaux cas détectés et environ 32 millions dans le monde, la maladie est semblable à une véritable épidémie. Si on regarde plus précisément les chiffres concernant les personnes de plus de 65 ans, c'est une personne sur dix qui est concernée. On estime aussi que le nombre des personnes malades va probablement doubler dans les dix à quinze prochaines années. Le problème essentiel de cette maladie, c'est que nous ne connaissons que très peu ses causes, du moins officiellement. Car même si de nombreuses hypothèses très pertinentes et bien étayées ont été émises, elles sont fort dérangeantes, et donc le plus souvent ignorées. Si demain, en effet, ces dernières étaient reconnues, il conviendrait de modifier trop de choses dans notre société et cela risquerait de perturber beaucoup d'intérêts financiers. Plutôt que de chercher véritablement à prévenir, la recherche s'oriente donc davantage vers les traitements à administrer pour les malades déjà atteints. C'est bien sûr important, cependant la prévention devrait être l'objectif essentiel. Car lorsque les neurones et le cerveau ont été dégradés, il est bien difficile de faire marche arrière, surtout lorsque la personne malade est une personne d'un âge avancé.

Au cours de mes 25 années d'exercice médical, j'ai pu observer les nombreuses difficultés auxquelles étaient confrontés mes patients pendant leur cancer. J'ai donc décidé d'écrire ce guide pratique pour les aider à surmonter chacune des étapes de leur maladie, en commençant par la première : le choc de l'annonce du diagnostic.. Au fil du temps, chaque patient passe par différentes étapes logiques et normales d'une affection grave que je nomme états de conscience. En effet, au fur et à mesure de l'évolution de la maladie, les points de vue changent, les motivations se modifient et une autre compréhension de la maladie se met en place. Il ne faut ni en avoir peur, ni vouloir l'accélérer.. Aujourd'hui, les malades veulent être décideurs, et participer aussi à leur traitement. C'est bien normal. Mais pour cela, il leur faut être informé et même, bien informé. C'est dans ce but que ce guide a été écrit. II contient un nombre important de conseils et de renseignements, synthèse de nombreuses années d'expérience, d'observations et de recherches. Que signifie mon cancer ? Que puis-je faire dans la vie quotidienne pour aider le traitement conventionnel et mieux le supporter, mais aussi pour contribuer à ma guérison ? Comment améliorer mon état général ? Quels sont les effets secondaires que je peux rencontrer lors de mes traitements et comment puis je y remédier ?. Ce guide est là pour donner des réponses et des conseils sur les différents aspects de cette maladie. Si beaucoup de traitements anticancéreux sont efficaces contre le cancer, ils doivent être arrêtés car ils sont mal supportés par le malade, ce qui est très dommage.. Grâce à de nombreuses thérapies complémentaires qui ont des potentialités contre le cancer lui-même, vous pourrez ainsi les poursuivre en dose complète et jusqu'à leur terme, ce qui vous permettra d'obtenir le maximum de chances de succès avec les traitements entrepris.. Tout cela viendra s'ajouter aux bénéfices déjà apportés par les traitements anticancéreux instaurés ; chimiothérapie, radiothérapie, chirurgie... donnant ainsi des chances supplémentaires pour la guérison. . . Le docteur Bodin exerce depuis vingt cinq ans en tant que médecin généraliste. II est l'auteur de nombreux livres médicaux.

Quel est le rôle de l'alimentation dans la formation et la prévention du cancer? Quelle est l'alimentation la plus indiquée au cours d'un cancer et les aliments à ne surtout pas oublier? Quelle alimentation choisir en fonction des traitements et de leurs effets indésirables? Quels sont les compléments alimentaires à prendre lors d'un cancer et les autres ressources à considérer? Tels sont les grands principes auxquels répondent ce livre. Chaque situation est évoquée en détail avec tous les conseils alimentaires qui lui sont associés. On a maintenant la preuve qu'une bonne alimentation est capable de prévenir le risque de cancer. Les études EPIC et SUVIMAX, entre autres, sont suffisamment évidentes pour supprimer le moindre doute sur ce sujet. Maintenant est-ce que l'alimentation est capable d'avoir aussi une action contre un cancer déclaré? Les expérimentations avec des personnes malades, les observations en laboratoire ou sur l'animal, démontrent que certains aliments, vitamines et antioxydants ont montré des activités anticancéreuses reconnues. Cependant, il est très improbable que l'alimentation puisse à elle seule, guérir le cancer. Même si aujourd'hui, les aliments contribuent à la guérison. L'alimentation est, en effet, un allié important dans la lutte contre la maladie cancéreuse. Les antioxydants, les polyphénols, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments, les substances phytochimiques, principalement, ont des effets non négligeables sur la prolifération cellulaire, l'immunité et la destruction des cellule cancéreuses. On ne répétera jamais assez, une alimentation quotidienne équilibrée et suffisante pour assurer le fonctionnement de notre organisme, pourvoir au renouvellement des cellules et, obtenir la guérison d'une maladie cancéreuse, est indispensable. Biographie de l'auteur Le Docteur Luc Bodin obtint son doctorat en Médecine au début des années 80. Il obtiendra celui de cancérologie clinique en 2004 à l'université de Villejuif. Avec 25 années de pratique en médecine générale, Il se formera parallèlement aux principales médecines alternatives pour compléter son exercice en médecine générale. Il est l'auteur de nombreux livres médicaux.