La méthode Pilates. Pour vous détendre et améliorer votre forme physique

Bimbi-Dresp Michaela ; Tarrit Marie-Joëlle
SOLAR
19,90 €
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EAN : 9782263062209

Grâce à des exercices progressifs, adaptés à votre niveau, retrouvez équilibre et bien-être au quotidien. Apprenez à bien respirer et à vous détendre, corrigez vos défauts de posture, accroissez votre tonus musculaire, développez votre souplesse, des exercices clairs, expliqués à l'aide de photos et de schémas, des conseils pour optimiser les bienfaits des exercices proposés, des programmes sur mesure, à choisir en fonction de votre âge et de votre condition physique.

Commandé avant 16h, livré demain
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Nombre de pages 176
Date de parution 07/05/2013
Poids 622g
Largeur 186mm
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EAN 9782263062209
Titre La méthode Pilates. Pour vous détendre et améliorer votre forme physique
Auteur Bimbi-Dresp Michaela ; Tarrit Marie-Joëlle
Editeur SOLAR
Largeur 186
Poids 622
Date de parution 20130507
Nombre de pages 176,00 €

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