Ayurvéda. Mon programme printemps-été - Conseils, rituels et astuces santé

Benabi Sophie
JOUVENCE
9,90 €
Sur commande, 4 à 6 jours
EAN : 9782889533190

Saviez-vous que chaque saison apporte son lot d'équilibres et de déséquilibres pour le corps et l'esprit ? Avec ce guide pratique, partez à la découverte des secrets ayurvédiques lié au printemps et à l'été et adoptez les bons réflexes au quotidien. En suivant les conseils, offrez à votre corps et à votre mental les meilleures ressources pour traverser ces deux saisons en douceur mais dans la vitalité d'un corps plein d'énergie. Afin de trouver vos points d'équilibre saisonniers, apprenez avec l'Ayurvéda à réguler votre hygiène de vie (soin du corps, détox), votre mental (yoga, mantras), ainsi que votre alimentation (recettes ciblées, épices et plantes appropriées).

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Nombre de pages 127
Date de parution 23/03/2021
Poids 189g
Largeur 129mm
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EAN 9782889533190
Titre Ayurvéda. Mon programme printemps-été - Conseils, rituels et astuces santé
Auteur Benabi Sophie
Editeur JOUVENCE
Largeur 129
Poids 189
Date de parution 20210323
Nombre de pages 127,00 €

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