Soupes du marché

Résumé : Comment faire pour consommer suffisamment de protéines quand on ne mange ni viande ni poisson ? Quelles sont les meilleures sources de protéines végétales ? Comment optimiser ses apports nutritionnels lorsqu'on est végétarien ou végane ? Annie Bell démontre qu'il est simple d'obtenir tous les nutriments dont on a besoin quand on est végétarien, végane ou flexitarien. Avec plus de 75 recettes à base d'aliments non transformés, aucune raison de se tourner vers des similicarnés ou des compléments alimentaires hors de prix. On peut commencer la journée par un muesli bircher aux dattes et aux noix de Grenoble ou des truffes noix et baies pour le petit-déjeuner. La salade gado-gado à la sauce coco-cajou est parfaite pour un déjeuner sur le pouce, et on ne dira pas non à des falafels aux fèves avec du tahini en guise de collation avant de se régaler de tacos de haricots noirs et poivrons rôtis pour le dîner. Des petits déjeuners, déjeuners et dîners généreux, en passant par des collations et quelques pains et pâtisseries, ce livre rassemble des idées de recettes savoureuses et saines pour mettre le végétal à l'honneur et nous apporter toutes les protéines dont nous avons besoin.

Résumé : Les portraits ont constamment captivé les hommes, ils satisfont leur désir de regarder les visages afin d'y déceler les personnalités qu'ils dissimulent. Les autoportraits, eux, exercent une fascination supplémentaire, celle que l'on éprouve à examiner son propre visage dans une glace. Cet ouvrage propose une suite de 500 autoportraits, présentés par ordre chronologique, depuis l'Antiquité égyptienne jusqu'à nos jours. Les artistes résistent difficilement à la tentation de croquer leur propre apparence ; l'on trouvera ici des ?uvres puissantes et évocatrices réalisées par de grands peintres et sculpteurs tels Dürer, Rembrandt, Picasso ou Andy Warhol. Présentées ici sans commentaire spécifique, ces ?uvres parlent d'elles-mêmes - elles forment un recueil exceptionnel pour toute personne s'intéressant à l'art et à la condition humaine.

Stella Flocus Pearl a toujours voulu accompagner sur les terres inconnues de ses voyages. Son rêve se réalise le jour de ses douze ans : partir en exploration avec le Club de l'Ours Polaire ! Aux côtés d'un chuchoteur de loups, d'un magicien snob et arrogant et d'un demi-elfe timide et maladroit, Stella se lance à la conquête des étendues polaires. Mais une catastrophe vient bouleverser l'expédition et d'inombrables dangers se dressent bientôt sur leur chemin.

En portant secours à un chien coincé dans une maison sur le point d'exploser, Arthur, Ren et Cecily traversent un portail magique et sont projetés dans un jeu de réalité virtuelle futuriste, le Wondergame. Ils courent désormais un grave danger : s'ils ne parviennent pas à rentrer chez eux avant que se soient écoulées cinquante-deux heures, ils disparaîtront à jamais. Pas une minute à perdre : la course contre la montre a déjà commencé...VOYAGEZ LES YEUX ÉMERVEILLÉS !Notes Biographiques : Jennifer Bell vit à Londres. Son premier roman, Les Extraordinaires a été un succès international. Libraire et heureuse propriétaire de deux piranhas, elle fait également partie de la Société Ultra Protectrice des Espèces Rares.