J'arrête d'avoir peur ! 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur

Résumé : Les couples heureux et durables existent ! Comment construire un couple à la fois mature et joyeux, profond et léger, engagé et libre, sécurisant et passionné ? Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont, en couple depuis 26 ans, prouvent que l'amour peut durer, pour peu qu'on entretienne la flamme et qu'on prenne le temps de s'interroger sur le lien qui nous unit à l'autre. D'une même voix, ils vous proposent un programme efficace pour cultiver l'amour et faire grandir la relation, avec : des exercices et des tests pour retrouver la passion des débuts, des exemples pour mieux comprendre vos difficultés relationnelles, des outils pour en finir avec la routine, des témoignages évocateurs où chacun peut se reconnaître. Cet ouvrage profond et stimulant vous aidera à construire avec votre partenaire une relation heureuse et épanouie.

Devenir un adulte qui s'ouvre à son c?ur d'enfant est la véritable marque de la maturité. Toutes ces notions se trouvent dans cet ouvrage magnifique, et je vous laisse apprécier la richesse des mots des auteurs. Ce livre est un véritable cadeau, qui vous apportera du bonheur et qui pourrait même changer votre vie!" Pour mieux vivre, être plus heureux et laisser derrière nous les manques et les souffrances, s'ouvrir à notre c?ur d'enfant est la clef. Le c?ur d'enfant, source intérieure de richesses incomparables, alliance entre nos multiples facettes, relie l'enfant triste qui est blessé, l'enfant créatif qui nous murmure que le monde nous appartient et enfin l'adulte toujours à la recherche du bonheur. Pour reprendre contact avec notre c?ur d'enfant, les auteurs nous convient à: reconnaître nos faiblesses pour libérer notre force; accepter notre passé pour mieux vivre notre présent et aller de l'avant en créant de nouvelles expériences positives; créer des relations authentiques et épanouissantes avec les autres; éveiller nos dons innés pour l'émerveillement et la créativité. En abordant la connaissance de soi, le rôle de la famille et la place de l'amour dans notre vie, cet ouvrage nous invite à un merveilleux voyage à la recherche de ce qu'il y a de plus aimant et de plus créatif en nous, notre c?ur d'enfant. Pour naître à soi avec davantage de joie de vivre, d'amour et de liberté au quotidien...

Résumé : Les clés pour fonder de nouvelles alliances dans la famille Dans l'esprit de bon nombre d'adultes persiste une image stéréotypée insistant sur l'immaturité et les limites de l'enfant. Ainsi, à l'âge adulte, de nombreux ex-enfants continuent à conserver une image intérieure limitée d'eux-mêmes et restent enchaînés à des loyautés familiales qui cadenassent leurs réelles capacités affectives et relationnelles. Depuis la parution de notre livre Vos parents ne sont plus vos parents, de nombreux lecteurs, parents eux-mêmes, nous ont fait part de leur désir d'acquérir des clés pour appréhender la meilleure manière de grandir, de se lier et d'être soi dans sa famille, et de transformer la relation qu'ils ont avec leurs enfants devenus adultes. Pour répondre à cette demande, ce nouvel ouvrage explore des trajectoires de vie pour éclairer et mettre au jour tous les enjeux qu'affronte chaque famille dans sa propre histoire. Vos enfants ne sont plus vos enfants est une invitation à dépasser les liens automatiques de la filiation pour entrer dans une réflexion stimulante et salvatrice. En alternant des histoires familiales et des contenus plus théoriques, vos enfants ne sont plus vos enfants vise à susciter de la curiosité et de l'enthousiasme à la perspective de pouvoir fonder de nouvelles alliances dans la famille.

Résumé : A l'âge adulte, une relation plus juste est-elle possible avec ses parents ? Vos parents ne sont plus vos parents. Cette pensée résonne pour beaucoup d'adultes comme un coup de tonnerre. Mes parents resteront toujours mes parents ! Or, cette idée très simple ? que vos parents n'ont plus à jouer de rôle parental ? peut en réalité être un véritable soulagement. Nous sommes nombreux à souffrir d'une relation parfois compliquée et un peu ambiguë avec nos parents, ou disons plutôt, nos ex-parents. Et si vous pouviez avoir une relation différente, autre que celle que vous aviez avec eux en grandissant ? Le défi est donc le suivant : quelles sont les croyances obsolètes qui encombrent la relation avec vos ex-parents ? Comment résoudre la sensation d'être un éternel enfant face à eux ? Comment libérer les parts de vous-même piégées dans un passé qui ne passe pas ? Comment construire avec eux une nouvelle alliance ? Grâce à ce livre, vous aurez les clés pour être réellement libre, partager votre vérité intérieure, et enfin, créer une relation ex-enfant/ ex-parent mature, pacifiée et intègre.