
Fonce corps et âme !
L'itinéraire et les conseils d'une sportive-aventurière de haut niveau au chemin de vie "presque" ordinaire... Près de vingt ans de raids internationaux, des exploits sportifs inégalés, une vie d'aventurière, mais aussi de dirigeante d'entreprise, d'enseignante, de compagne et de maman bien remplie... l'audace est un terme qui caractérise bien Karine Baillet ! La sportive de haut niveau, au parcours original et inspirant, dévoile ici son retour d'expérience et ses conseils empreints de sagesse. Autour d'anecdotes fortes et sans filtre de son histoire, elle développe un art de vie, qui saura toucher vos sens et révéler vos émotions au plus profond. Elle manie avec brio l'art de connaître ses valeurs, de se lancer des défis, de cultiver son grain de folie, de mener plusieurs batailles en même temps, de prendre soin de soi et d'accepter ses fragilités... Elle vous fait ici la promesse de vous encourager à croquer la vie à pleines dents, de vous pousser à vivre vos rêves les plus fous et à révéler votre potentiel !
| Nombre de pages | 240 |
|---|---|
| Date de parution | 24/05/2022 |
| Poids | 345g |
| Largeur | 142mm |
| EAN | 9782889536429 |
|---|---|
| Titre | Fonce corps et âme ! |
| Auteur | Baillet Karine ; Fusil Gérard |
| Editeur | JOUVENCE |
| Largeur | 142 |
| Poids | 345 |
| Date de parution | 20220524 |
| Nombre de pages | 240,00 € |
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